Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Kvinnofrågor

Hur du får en känslomässig intelligens alla hjärtans dag

Varje gång alla hjärtans dag kommer tänker jag på dagen
före alla hjärtans dag ett par år då jag lämnade
kort- och presentbutiken där jag valde ut några hjärtans dag medan
förbannelse av materialismen som dikterats för oss av Madison Avenue som
krävde uttryck för känslor med kort från butik och
kartonger, sörjde det faktum att jag inte hade någon "honung" på
tid, tänkte på korten jag borde och inte borde ha fått
förra Alla hjärtans dag, orolig om jag spenderade för mycket eller
för lite och undrade om min son skulle komma ihåg att låta min
barnbarn plocka ut ett kort åt mig...

… butiksägaren ropade:"Var försiktig när du kör, Susan. Det
finns många arga älskare där ute på vägen idag.”

Det kommer igen … Alla hjärtans dag … och med den många
känslor. Det är också en dag du kan organisera om du sätter dig ner och
tänker på det, med både din IQ och din EQ.

INTENTIONALITET

Hur tänker du att din alla hjärtans dag ska bli? Intentionalitet
innebär att säga vad du menar och mena vad du säger, och det betyder också
att vara ansvarig och ansvarig för dina motiv såväl
som dina handlingar.

Om din avsikt är att uttrycka din kärlek till någon på ett
meningsfullt sätt kan det inkludera att du funderar på vad som betyder
kärlek för dem. Det kan vara en brödrost som skulle vara mycket
uppskattad, en dikt du har skrivit, en puss på kinden, ett
tillägg till deras samling, ett elverktyg, något väldigt gött
eller inte särskilt gushy, en natt med dans, eller att inte spendera några pengar
eftersom ni båda är över budget.

Samtidigt, hur tänker du hantera dina känslor?

Om du tar en ärlig titt på situationen, här är några
avsikter du kan ha:

·Tänker du bli upprörd över det som händer? ·Om du är singel,
ämnar du "låta det komma till dig?" ·Tänker du bli
besviken över vad din älskare ger dig, eftersom ingenting är bra
tillräckligt? ·Tänker du hålla dina förväntningar i linje med
verklighetstester? ·Tänker du uttrycka dina behov, eftersom ingen
kan läsa dina tankar, oavsett hur mycket de älskar dig? ·Tänker du
spendera mer än du har råd med och sedan känna dig
skyldig? ·Tänker du jämföra dig själv eller gåvan du
får med andras? ·Tänker du gå med på att välja din chefs
gåva till sin fru trots att detta orsakar negativa känslor för
dig? ·Tänker du låta någon annan "göra" alla hjärtans dag för
dig, eller planerar du att vara personligen involverad i dina gåva
val? ·Tänker du vara perfektionist och känna att
vad du än köper är fel, och vad du än gör är inte rätt?

Du kan tänka dig att älska dig själv och njuta av din dag!

Avsiktlighet är tuffa saker och det betyder affärer.

ANSVAR

På det mer pragmatiska planet finns det saker som behöver göras.
Om du tänker observera dagen genom att minnas olika människor

·Skriv ut din budget · Gör en lista över personer du vill
komma ihåg ·Börja skriva ner idéer för varje person ·Kom ihåg att
det finns en hel massa handlare där ute som är villiga att göra detta
enkelt för dig – använd internet och telefon ·Börja tidigt
för att undvika press ·Planera i förväg hur du ska motstå alla
de sista-minuten-”specialer” som kommer till dig som du vet att du inte kan
ha råd med

Alla hjärtans dag infaller på en fredag ​​den här veckan. Det är något
du behöver veta. Det betyder att du kan skicka blomsterarrangemang i sista minuten, och det betyder att restauranger kommer att vara
helt fullsatta den kvällen och att barnvakter kan vara
svåra att få tag på. Planera därefter!

Planering är nyckeln till att uppleva glädjen på Alla hjärtans dag.
Det är din dag och du kan ha det som du vill!