De flesta av oss ägnar tid åt att döma, kritisera och ge negativa
budskap till vår kropp, vilket bara resulterar i lidande. Eftersom vår
kropp är huvudverktyget (mentorn) för vårt uttryck i vardagen
liv, är det viktigt att välja att vara medveten om den varje ögonblick,
och utveckla en kärleksfull relation till den . Med andra ord, gör
din kropp till din kompis.
1. Beröring:Smek din kompis
Stämningen är öm och vårdande. Acceptera alla defekter
med medkänsla som du skulle göra med en vän som har samma
utmaning. Unna din kompis en avslappnande massage regelbundet.
2. Tryck igen:Romanisera din kompis
Serenade din kompis. Skriv kärleksbrev till din kompis. Erbjud
blommor till din kompis. Unna din kompis med utsökt choklad
en och då. Din kompis själ kommer att bli djupt berörd av
all din omtänksamma uppmärksamhet.
3. Hörsel:Kommunicera sött och mjukt
Lyssna på vad din kompis säger till dig och säg kärleksfulla
ord i gengäld. Prata med andra om din kompis i 3:e
person. Ex:Hon gillar att bära rött... Han älskar att gå på långa promenader...
4. Hör igen:Var en bra leverantör
Unna din kompis vad han/hon önskar och kräver, medicinskt och
holistiskt. Skapa pengar för att ta fantastiskt hand om din kompis. Ge
din kompis tillräckligt med vila och sömn.
5. Att se:Klä din kompis oklanderligt
Välj bara de finaste materialen för din kompis och naturliga
tyger som siden, bomull eller linne. Ge den en miljö som
är ren, bekväm, snygg och trevlig.
6. Se igen:Se det som ett konstverk. Skönhet ligger i
betraktarens ögon. Vad kan du lägga märke till som du särskilt
uppskattar? Fokusera på det...
7. Lukta:Andas in din kompis
Skäm bort din kompis med underbara aromer, sandelträ och
äppelpajer, parfymer, rökelser och eteriska oljor
8. Lukta igen:Andas ut din kompis.
"Aerobisera" din kompis; flytta den, dansa den, gå den, sträck den...
Vila den!
9. Provsmakning:Mata din kompis kärlek
Ge din kompis exakt vad han/hon är sugen på. Vad är det
speciellt med dagen? Servera den till din kompis som om han/hon vore den
värdaste gästen. Njut av varje tugga med total övergivenhet.
10. Smaka igen:Vattna din kropp som en ros.
Drick vatten hela dagen. Ta långa duschar. Lyx i
bubbelbad. Gå in mellan regndropparna.
Det här verket skickades ursprungligen in av Mahalene Louis,
Inspiration Anchor, Artist, Author, and Speaker, som kan
nås på mailto:[email protected], via telefon
512.632.8952 eller besökas på webben på http://www.soulvision.com.
Mahalene Louis vill att du ska veta:Som en Inspirationsankare
erbjuder jag ett engagerande e-zine, gratis teleklasser och Slå på
Light!, ett unikt program för att hjälpa det kreativa geniet i dig att
uttrycka och marknadsföra dina gåvor framgångsrikt. Slå på ljuset!
inspirerar dig att visa upp dig som ett fantastiskt mästerverk av otyglad
passion och kreativitet, och att utveckla medvetandet genom att agera i
passning med den kraftfulla kraft du är.