Planera en kväll av avkoppling för att skämma bort dig själv långsamt
andas in... Nu andas ut...Återigen...In genom näsan...och ut
genom munnen...Känns det inte bra? Visst gjorde det det! Föreställ dig nu
den där känslan varar mer än de 20 sekunder det tog
för dig att slutföra den andningsövningen. Tänk bara på "spa".
Du kan skapa din egen spaupplevelse hemma eller om du inte kan
skaffa huset för dig själv, skaffa en barnvakt eller låta hennes fästman hålla
barnen och hyra hotell rum. Ställ först in ett datum och markera det i
din kalender. Skapa sedan ditt eget spa-tillbehörspaket för din
speciella kväll. Några förslag på ditt spa-kit inkluderar:
Ljus Bubble Bath Body Lotion Body Spray Smooth Jazz Romance
Novel Comfortable Pyjamas, eller en sexig nattrock flaska vin
Du kan hitta allt du behöver för ditt spa-kit genom att besöka
Smallflower.com, Candles.Com och Sephora.com. Förvänta dig sedan
en kväll med "jag"-tid och avkoppling. Föreställ dig bara... Ljus
överallt, Gerald Albright som leker i bakgrunden, dig i ett
trevligt och ångande bubbelbad och smuttar på ett glas vin. Sedan,
efter att dina bekymmer har snurrat ner i avloppet, föreställ dig att du masserar
din kropp med din favoritdoftande bodylotion, sedan tar du på dig en bekväm pyjamas eller en sexig nattrock. Och
äntligen kopplar du av på den där stora bekväma sängen, uppkrupen,
lever ut dina fantasier genom en ångande romantik, utan
inga avbrott. Om det låter bra för dig, vad väntar du på
då? Sluta med ursäkterna och börja planera din
kväll med avkoppling och välbefinnande!