Hårvårdsindustrin är en miljardindustri. "En permanent,
relaxer eller färg varierar i pris från $65 till över $100 och de flesta
kvinnor får håret retuscherat varannan till var tredje månad. Det är mycket
pengar som spenderas per år!
Modellerna som pryder sidorna i tidningar och på tv
reklam som skakar på huvudet för att visa upp sina fantastiska lås
är en av de främsta anledningarna till att branschen går så bra.
Kvinnor vill ser bäst ut och kommer att hitta några sätt att göra det.
Varför skulle ingen vilja se fantastisk ut! Vi ser våra favorit
kändisar göra det så varför inte vi.
Det finns dock ett område inom hårbranschen som inte
uppmärksammas lika mycket, och det är håravfall hos kvinnor, som har
blivit väldigt vanligt hos många kvinnor. Detta kan vara en otroligt
förödande upplevelse för många kvinnor. Håravfallet kan leda
till känslor av pinsamhet och skam. En treårig studie av
kvinnor som led av håravfall i slutet av 1990-talet hade
identifierat järnbrist som orsaken till håravfall hos 72 %
av pre-menopausala kvinnor. Denna förlust av järn kan leda till anemi.
Men kvinnor bör inte vänta på att deras läkare ska diagnostisera dem med
att de har anemi (definieras som för lite järn i blodet). De
bör fokusera på att upprätthålla en hälsosam kost. Här är några
rekommendationer: Försök att få ditt rekommenderade dagliga järnintag
. Vissa kvinnor med järnbrist har upplevt att många
trådar och ibland nävar hår har gått i avloppet när de
tvättar håret och de var inte gravida (obs! graviditet
kan ibland orsaka för tidigt håravfall ). Så det bästa
är att undvika dessa mardrömslika upplevelser och öka ditt
järnintag dagligen. Se till att din kost innehåller
tillräckligt med kött, fisk, ägg, flingor, ärtor och bönor. Försök att äta
mer torkad frukt, baljväxter och mörkt bladgrönt, som har mycket
högt järninnehåll. Om du upplever håravfall, kontakta
din läkare omedelbart. Om du tar några mediciner bör din
läkare kunna avgöra om detta kan vara orsaken.
Det finns många faktorer som kan orsaka håravfall – järn
brist är bara en av dem. Om du vill ta reda på mer
information om kvinnors håravfall, besök www.curlyhairs
alon.com/hairloss.html