Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Kvinnofrågor

Endast tjejer – hur man får allt...

Du kommer hem efter en tuff dag och glider in i ett bad.

Kranarna sipprar, ljusen lyser, vattnet, varmt och
lugnande, tränger in i huden och stundens ballad
bestämmer ditt humör.

Dina tankar flyter och dagens utmaningar smälter bort.
Du drömmer om att vara på en strand. Ett turkost tidvatten faller på
en sandstrand och värmen som fyller dina porer nu är
solens värme. Du känner dig underbar och glider djupare och
djupare och börjar föreställa dig det liv du skulle älska...

Saker och ting har inte stämt på ett tag. Du har känt att du
dukker upp till jobbet, hänger på helgen – vilket visar sig
vara lite intetsägande och likadant, precis som jobbet. Dagarna flyter förbi.
Du är medveten om att livet saknar spänning och jag vet att du
gärna skulle ändra på det. Problemet är "hur".

Om du menar allvar med att göra ändringar, läs vidare:

1. Hur obehagligt är livet egentligen? För ett tag sedan mailade jag min
nyhetsbrevdatabaslista. Jag erbjöd alla personer på den listan
möjligheten att ta sig ur ett hjulspår och få tillräckligt
förtroende för att förändra sitt liv inom ett år. ’Ja,’ sa de
i sina skaror. 'Välj mig! Välj mig!’ en massiv sexton procent
av min databas svarade. Problemet var dock detta:när de
upptäckte att de behövde göra något sjönk de villiga sexton
procenten till en komma fyra procent.

Bestäm nu vem du vill vara. Vill du seriöst förändra
Livet? Läs i så fall vidare. Om du bara vill gnälla och hoppas att
livet på ett mirakulöst sätt kommer att förändras så sluta läsa nu. De goda
råden i den här artikeln är inte för dig.

2. Acceptera att livet förändras när du förändras. Vill du se
tillbaka på livet om tjugo år och se att ditt liv inte är
gladare än det var för tjugo år sedan? Acceptera nu att livet
endast kommer att förändras när du ändrar det. Ingen kommer att göra det åt dig.
Att förvänta sig att livet ska förändras utan att göra något annorlunda är
definitionen av galenskap.

3. Var ansvarig Skyll inte på din chef, din partner eller dina
barn. Ditt liv är ditt ansvar. Ta ansvar
och förstå att du är skaparen i ditt liv. Du har fått
allt att hända och kommer att få allt att hända. 4. Lär dig att
förstå dig själv. Att veta vad du inte gillar eller vill ha är
lätt. Ta dig tid att förstå vad du gillar och vad du
vill. Försök att göra saker som för dig mot njutning,
istället för att undvika smärta.

5. Ha mod Ha modet att vidta åtgärder. Liten
åtgärd är bra. Små steg leder dig långt över tid. Hitta
personer som stöttar dig och lär dig att ignorera de som går i
vägen för dig med missmod. Läs böcker som hjälper dig att lära dig
mer om vad du vill göra. Hitta en personlig utveckling
grupp, gå på en workshop eller hitta en coach.

Om du gillade den här artikeln, ta en titt på mer information om
upptäcka och förstå ditt livssyfte –
www.UnstoppableLife.com

Bästa hälsningar

Jo Ball grundare, Unstoppable Life