Vad ska du göra för att få en lycklig graviditet? Många saker du
kan göra, men vad de flesta gravida kvinnor sällan gör är att ha en
semester. Skaffa dig ett liv och försök slappna av lite. Eller ta en
förlängd helg bara för att uppdatera och ladda batterierna.
Driftstopp är mycket viktigt, och i en värld där nästan alla
vi är bundna till mobiltelefoner och bärbara datorer, även borta från
kontoret, är det bra att komma bort från allt då och då .
Att ha tid att gå längs stranden eller spela golf eller till och med stanna
inne och läsa en fantastisk bok utan avbrott kan hjälpa oss
ladda batterierna.
När bebisen kommer är ditt nummer ett jobb att vara mamma. Så du
kommer inte att ha mycket tid för dig själv, åtminstone inte i
början när barnet är beroende av dig för allt.
Ta nytta av de lediga stunderna av högt värderad fritid nu.
När du är pigg är du mer effektiv och produktiv
i alla fall. Du blir också lättare att komma överens med, och det blir
enklare för dig att hantera andra (även de svåra!).
Du är inte en slacker för att behöva ledigt. Njut av att spendera tid
med din make också, under de här nio månaderna, sedan den andra
bebisen kommer, kommer det att bli första prioritet för
er båda. Låt ändå inte din relation med din
maka bli låg prioriterad. Annars kan du slå upp fem eller
tio år från och med nu och inse att du inte längre känner mannen som
föder till ditt barn.
Håll romantiken vid liv. Gå på vanliga, stående dejter, även om de
är på tisdagkvällar. Lämna barnet hos en barnvakt och njut
någon vuxentid borta från Blue's Clues och Dora the Explorer. Det
är viktigt att inse att lika mycket som du är mamma, så är du
också en fru. Och du måste bygga ett liv för dig själv så
att när bebisen växer upp har du fortfarande meningsfulla saker och
människor omkring dig.