På juldagen ge din älskade en speciell gåva. Denna gåva
ska vara verklig och sann. Det kommer att låta honom veta hur kär han är
dig och hur mycket du ser fram emot att tillbringa resten av ditt
liv med honom.
Denna speciella gåva varelse, din högsta självkänsla. En som
han aldrig någonsin kommer att glömma. Genom din gåva av en högre
självkänsla kommer han att veta hur mycket han betyder för dig. Du kan trots allt inte bara gå till varuhuset och köpa den här
presenten.
Det är en gåva som har tagit tid och ansträngning. Det är en gåva som
inte särskilt många ens skulle kunna tänka sig att ge. Det är en sann
kärleksgåva.
Kom ihåg att ingen gillar att öppna en tom låda, så se till att den är
full av självkänsla och självkänsla.
Du undrar säkert, hur ska jag göra det? Jag vet
att vi kan önska det och vi kan fejka det, men kan vi verkligen
känna det och erbjuda vår självkänsla som en verklig och sann gåva, en som håller i sig
evigt.
Jo det kan du! Du bara gör det.
Ni har alla hört talas om "Twelve days of Christmas"?
Jo, jag har sammanställt 12 mycket positiva vanor åt dig för att
och var och en får din högsta självkänsla. För att inte tala om en mycket
god känsla av självvärde. Se det som de tolv dagarna till
högre självkänsla!
Vi har hört alla kärlekssånger och läst alla söta,
romantiska julkort som köps i miljontals. I mitt
minne frågar nästan alla dessa söta texter om en sak
och bara en sak. Han vill ha DIG i julklapp. Han vill se
dig le och stråla av kärlek till honom. Så damer låt oss bara göra
det. Låt oss ge honom en jul som han alltid kommer att minnas.
En som kommer att få honom att le varje dag för resten av sitt liv.
Han är trots allt mycket värd det. Kärlek är värt allt, om inte
mer av den disciplin och energi som krävs för att bygga upp den
högre, mer positiva självkänslan. Det här är min gåva till dig! Jag
hoppas att din älskade kommer att bli en väldigt glad kille denna
jul, när han ser din gåva av självkänsla som du
har gett honom.
Tolv dagar till en högre självkänsla:
Dag 1 - Skriv om dig! Skaffa en dagbok och skriv om dig i den
varje kväll innan du går och lägger dig. Skriv minst 10 saker som
du gjorde som får dig att le den dagen, hur liten som helst.
Dag 2 - Var din egen du! Lev ditt liv som du vill leva det.
Ta dina egna beslut. Basera inte dina beslut på andras
önskningar och önskemål.
Dag 3 - Identifiera dina prioriteringar! Ta hand om dina behov först.
Hitta det som ger dig varaktig glädje, inte bara snabba
fixar. Att respektera dina behov är ett bra sätt att lyfta ditt
självvärde och bygga upp en högre självkänsla.
Dag 4- Dela mer av dig med andra! Genom att dela en del av dig
och få andra att må bra känner du dig i sin tur väldigt värdefull. En
känsla av värde kommer att få din självkänsla att skjuta i höjden.
Dag 5 - Spendera tid med positiva människor! Positiva människor skickar
positiva vibbar.
Dag 6 - Håll dig borta från "jag vill"-syndromet! Det betyder att jag vill
se ut som henne, jag vill vara smal, jag vill vara perfekt, eller jag
vill ha det jag aldrig kommer att få. Dessa är alla negativa tankar
som bara motverkar din positiva självkänsla.
Dag 7 - Älska vem du är! Titta i spegeln och säg till dig själv
du är UNIK minst 10 gånger under denna dag. Berätta
dig själv att du är SPECIAL. Att du är ÄLSKAD och vill
älska tillbaka. (Det har gått en vecka nu och det har varit tufft, men
ge inte upp! Du är mer än halvvägs nu!)
Dag 8- Stoppa jämförelsespelet! När du jämför dig
ifrågasätter du ditt eget självvärde. EN mycket DÅLIG VANA. SLUTA det
den här dagen!
Dag 9 - Sluta försöka vara perfekt! Att vara perfektionist kommer
bara tömma energi som du skulle kunna gynna dig genom att bara vara du!
Vi vet alla att när du bara kan vara du, verkar livet så mycket
roligare!
Dag 10 - Sluta sätta ner dig själv! Att lägga ner dig själv varje
chans du får är ett klart nej. Du kan inte vinna den
positiva/negativa kampen om du fortsätter att tänka negativt.
(nästan där nu!)
Dag 11- KRAM mycket! Krama så många du kan denna dag. Se bara till att de inte är främlingar
. Det kan vara lite av ett
problem. Hugz är bara så bra! Människor kan inte kramas tillräckligt eller få
kramas tillräckligt. Så kram mycket!
Dag 12- (Sista dagen!) Bara gör det! Du kan inte vinna striden om du
inte gör något för att vinna den. När du aktivt arbetar för att
nå dina positiva tankar besegrar du inte bara det
negativa utan du mår också bra inom dig själv och
andra. Det är just det som får din självkänsla att skjuta i höjden!
Där har du det, min gåva till dig. Hur du får din
självkänsla till en tillräckligt hög känsla för att det kan vara en gåva från
dig till honom. En som han säkert kommer att uppskatta.
Jultiden är en mycket speciell tid på året. Vi är alla på
ett mycket positivt och glatt humör. Julstämningen sköljer över oss
som en varm vind. Omfamna det, njut av det och kom ihåg att dela
dina goda känslor med alla. Andra försöker också
bygga upp sin självkänsla och skulle definitivt kunna dra nytta av dina
positiva leenden och kram.
Jag önskar alla en riktigt god jul och jag hoppas verkligen att
din självkänsla blir en gåva att minnas. Dorothy Lafrinere
****************** ”Julklappsförslag:Till din fiende,
förlåtelse. Till en motståndare, tolerans. Till en vän, ditt hjärta.
Till en kund, service. Till alla, välgörenhet. För varje barn, ett bra
exempel. Till dig själv, respekt." Oren Arnold