För kvinnor som lider av effekterna av klimakteriet är all
information som hjälper till att lindra smärtan och lidandet av
denna fruktansvärda åkomma mycket välkommen. Det finns otaliga
böcker på marknaden som säger sig ha de svar du söker.
Varje annan författare säger sig ha nytt, banbrytande material
som kommer att förändra ditt liv totalt. Dessa påståenden är i bästa fall
optimistiska och i värsta fall vilseledande. Av alla de böcker jag
har läst om ämnet klimakteriet är följande överlägset
de mest informativa och insiktsfulla. Gör dig själv en kopp te,
lägg upp fötterna och njut av läsningen!
The Menopause Guidebook av The North American Menopause
Society
Publicerad av The North American Menopause Society, en ideell
vetenskaplig organisation, denna omfattande 60-sidiga,
konsumentorienterade guidebok ger aktuell, opartisk
information om ett brett spektrum av ämnen relaterade till klimakteriet. Den
tredje upplagan har uppdaterats med information baserad på de senaste
vetenskapliga framstegen – inklusive de senaste rönen från Women's
Health Initiative (WHI), ny FDA-märkning för hormoner och nya
Menopausrelaterade behandlingar – vilket gör guideboken till den mest
aktuella och mest kompletta resursen för konsumenter vid tidpunkten för publiceringen
.
Klimakterium och homeopati:En guide för kvinnor i medelåldern av
Ifeoma Ikenze, North Atlantic Books
Elizabeth Center, San Anselmo, CA. Författaren är M.D. och
homeopat. Menopause &Homeopati text använder fallstudier för att visa
hur fysiska, känslomässiga, professionella och andliga problem
kan utmana en kvinnas hälsa och självbild. Guiden
innehåller ny medicinsk forskning för konsumenter.
Våra kroppar själva för det nya århundradet av Boston
Women's Health Book Collective
Den väsentliga resursen om kvinnors hälsa och kvinnors sexualitet
blir myndig i denna nyligen reviderade och uppdaterade utgåva av en
längt älskad klassiker. På dessa sidor hittar kvinnor ny
information, resurser (inklusive webbplatser!) och personligt
stöd för de beslut som kommer att forma deras hälsa – och
deras liv – från att leva ett hälsosamt liv livet, till relationer och
sexualitet, till barnafödande, att bli äldre, att hantera det
medicinska systemet och organisera för förändring. Det här är en bok för
kvinnor i alla generationer att använda, lita på och dela med
andra.