’När är den bästa tiden att bli gravid?’ är en fråga som våra
webbplatsbesökare ställer om och om igen. Svaret är enkelt, vid
tidpunkten för ägglossningen. Att bli gravid är dock inte bara
en fråga om att deponera spermier hos kvinnan vid eller runt ägglossningen
tid. För att spermierna och ägget ska vara fertila och för att det manliga
spermieantalet ska vara högt krävs en viss omsorg om sin kropp och sinne
. Grundläggande vård som hälsosam kost, * definitivt ingen
rökning, inget drickande, inget drogbruk (inklusive receptbelagda
läkemedel om möjligt – rådfråga din läkare), kombinera detta
med en allmän stress fritt liv och dina chanser till befruktning
kommer att öka avsevärt.
*Rökning skadar inte bara det ofödda barnet dödligt utan minskar också
riskerna för befruktning avsevärt.
För att ytterligare öka dina chanser bör du vara medveten om att
överdriven ejakulation kraftigt minskar antalet spermier och
därför minskar också chanserna för befruktning. Att älska
två gånger om dagen varje dag för att säkerställa att det vid det okända ögonblicket av
ägglossning finns spermier är INTE svaret på att bli
gravid. Kvinnans cykel bör ritas så bra som möjligt och paret bör lära sig de berättande tecknen på
ägglossning för att veta exakt när ägglossningen är på väg att
inträffa. Det finns många sätt att "lära känna" din cykel och
kropp som beskrivs i andra artiklar som finns på
http://pregnantfocus.com.
När paret väl är medvetna om den ungefärliga ägglossningstiden, älska en gång varannan eller var tredje dag, hålla friska kroppar och friska
sinne och sedan bör befruktningen ske utan problem
i majoriteten av par.