Hjärtat är ett mycket ömtåligt och starkt organ. Det är vårt väsens centrum
och en mycket sårbar kontaktpunkt. Hjärtat spelar
en roll i alla funktioner i kroppen. Det kan "skadas", "förloras"
och lämnas i San Francisco. Den kan också "hoppa över ett slag" eller bli
attackerad av ett slag. Vårt hjärta är vår livskraft och i kinesisk
medicin är det eldelementet. Ändå kan det "svika" oss, som vid
hjärtsvikt. Hjärtat har rytm och kan blockera, bara inte i en
fotbollsmatch. Ibland talar vårt hjärta till oss med ljud och
sorl. Det finns vissa människor som lyssnar till deras hjärtan talar
till dem medan andra inte har lyssnat och kan ha tagit en väg
med minsta motstånd. Det finns dock tid att vi alla lyssnar
när vårt hjärta talar till oss. Den tiden är då det finns vad som
kallas ett brustet hjärta.
När hjärtat är krossat manifesteras ett spektrum av känslor.
Dessa känslor består av sårad, smärta, ilska, sorg, lättnad och
förlåtelse. I processen att leva med dessa känslor och
gå igenom upplevelsen av att ha ett brustet hjärta, vad
händer fysiskt och känslomässigt med kvinnor?
I min praktik har många kvinnor bokat en tid med mig
för en årlig gynekologisk undersökning eller så återvänder de
för sin veckovisa obstetriska undersökning. Inom de första
minuterna efter att ha intervjuat patienten om hennes sjukdomshistoria
sedan det senaste besöket inser jag att det finns en stark känslomässig och
fysisk komponent i besöket som inte är direkt relaterad till
vad som anses vara ett rutinprov. I grund och botten är de känslomässiga och
fysiska komponenterna tecken på ett brustet hjärta. Jag gör en
helhetsbedömning av patientens sjukdomshistoria, känslomässiga,
andliga, fysiska och kliniska fynd. Dessa fall kan
kräva en remiss till en specialist, beroende på hennes status vid det ögonblicket. Ett uppföljningsbesök är alltid schemalagt.
Under hela tiden har det sagts att individer har dött av ett
krossat hjärta. Till exempel dog en fru och sedan dog hennes man av naturliga orsaker inom en vecka eller så dog en syster och hennes
syskon dog naturligt mycket snart därefter. Var de efterföljande
döden bara en slump eller dog de av ett brustet hjärta?
Forskare har börjat vetenskapligt titta på sådana fall
och kalla det Broken Heart Syndrome. Inom vården
terminologi kallar vi detta tillstånd stresskardiomyopati.
Kardiomyopati är hjärtmuskelsvaghet. Det kan uppstå efter
olika känslomässiga och fysiska stressfaktorer som rädsla, överraskning,
ilska och en älskads död. Stresskardiomyopati
påverkar främst kvinnor och förekommer oftast hos medel
kvinnor och kvinnor över sextio år. Många av kvinnorna som har
undersökts har ingen tidigare historia av hjärtsjukdom och
majoriteten är postmenopausala. Det finns ingen känd orsak till den
ökningsfrekvensen hos kvinnor i dessa åldersgrupper och
postmenopausala kvinnor i synnerhet. Fysiska stressorer kan underblåsa
en stroke eller anfall och som nämnts känslomässiga stressfaktorer som
rädsla, sorg och ilska kan orsaka detta tillstånd.
Kvinnor som är stressade kan plötsligt och oväntat uppleva
en tung känsla i bröstet, andnöd, onormal
hjärtrytm, lågt blodtryck, hjärtsvikt och chock. Det kan vara livsfarligt. Hon kan verka
ledsen, uttrycka känslor av sorg, koncentrationssvårigheter och
svårt att sova på natten. Den goda nyheten är att det också kan ske
en snabb och fullständig återhämtning.
Aromaterapi är en fantastisk kompletterande terapi. Hundra
procent eteriska oljor är mer potenta än örter - mindre är
bättre än mer. De är flyktiga oljor som erhålls
direkt från roten, blombladen, löv eller skal av frukt.
Priset kan variera från cirka fem dollar till flera
hundra dollar för ett halvt uns. Det krävs 2000 pounds rose
kronblad för att göra ett pund olja. Därför finns det en skillnad
i kostnaden för eteriska oljor. De eteriska oljorna som ofta används för att
återställa hjärtat är Rose Otto, Jasmine sambac, Neroli,
Rosenwood och Lavendel. Eteriska oljeblandningar kan användas genom
inhalation och appliceringsmetoder. De kan andas in med
en diffusor, sniffas direkt från flaskan (billigare
oljor) eller så kan de användas i badet/duschen eller genom ånga
och nebulisator. De kan appliceras med massage eller som parfymolja.
Lavendel har en lång historia som medicin och parfym. I
kinesisk medicin cirkulerar det hjärt Qi. Det kan återställa
vitalitet, lindra spänningar och lugna en person. Torkade lavendelknoppar
kan läggas till badet eller ett te kan göras av den torkade
örten. Tillsätt tre droppar
av 100 % höglands- eller bulgarisk lavendelolja till en
matsked jojobaolja för att göra en enstaka ton av lavendelparfymolja. Jojobaolja är en stabil bärarolja,
härsknar inte och är relativt luktfri. Fördelarna med
eteriska oljor är många. Man måste dock vara försiktig med att
använda dem. Aromaterapi är väldigt tekniskt. En olja kan eliminera
effekterna av en annan olja. Vissa oljor är giftiga och det som kan
gynna en person kanske inte har någon effekt på en annan person. En
doft kan vara behaglig för en person och kränkande för
en annan. Bestäm vilken olja som är bäst för dig. Vårt beteende
påverkas av den aromatiska doften. De hjälper också kroppen att reglera
själv och komma i balans. Därför lindras stressorerna och
känslorna som orsakas av en trasig med konsekvent
användning av aromaterapi.