Förra året kom jag hem och hittade min bakdörr som hängde från
gångjärnen. Trästommen runt dörren var sprucken, bitar av
trä skräpade ner golvet i tvättstugan. Jag stannade i
dörröppningen utan att först förstå att jag var ett offer för ett
inbrott. Skrämd när insikten gick upp backade jag ut
rummet och sprang efter telefonen.
En polis anlände strax efter att jag ringt och ledde mig
genom huset, kollade garderober och under sängar ifall
inkräktaren fortfarande var i huset. Varje gång han öppnade en garderob
hög jag tillbaka och hoppades att ingen skulle komma ut. Det var då
jag insåg att jag var helt försvarslös mot någon form av
personliga attack. Jag gillade inte känslan av hjälplöshet och
beslöt mig för att göra något åt det.
Jag sökte på Internet och letade efter en kurs i självförsvar.
Mina behov var specifika. Jag ville ha en klass av vuxna, inte
barn. Jag ville också ha en kurs som tog upp behoven hos en
kvinna som bodde och ofta reste ensam. Jag hade också ekonomiska
begränsningar. Även om personlig säkerhet är viktig, hade jag
inte en enorm disponibel inkomst!
Till en början gav min sökning många klasser som inte uppfyllde mina
behov. Jag hittade många kampsportskolor som lät
intressanta, men som antingen krävde ett årslångt engagemang och
betalning eller krävde deltagande i tävlingsevenemang. Jag fortsatte
söka, i vetskapen om att jag skulle hitta något för mina behov.
Min sökning var inte förgäves, jag hittade en skola som passade mig
och uppfyllde mina krav. Lite över ett år senare kan jag inte
föreställa mig hur jag överlevde utan att veta hur jag skulle försvara mig själv.
Det har gett mig en ny giv i livet. Jag reser nu beväpnad med en ny
känsla av medvetenhet och självförtroende. Jag vet att jag inte kunde ta mig ur
varje situation, men jag är inte det totala offer jag en gång var.
Jag rekommenderar starkt att varje kvinna går en kurs i självförsvar.
Innan du söker efter en kurs föreslår jag att du gör en lista över vad
du letar efter i en klass. Några frågor du bör
överväga är:
– Hur mycket tid kan du ägna åt utbildningen?
– Hur mycket pengar är du villig att betala för utbildningen?
– Vad vill du få ut av klassen?
– Vilken storleksklass skulle du föredra?
Vi lever i ett våldsamt samhälle. Det här är inget vi gillar att
erkänna, men att gömma oss från detta faktum gör oss bara till offer. För att
motverka detta måste vi vara medvetna om vår omgivning och kunna
försvara oss själva. Du kommer inte att kunna ta dig ur alla
situationer, men du har en fördel om du kan överraska din
angripare. Lite kunskap räcker långt. Om du blir
attackerad, var beredd att slå tillbaka!