Medan en kvinna är gravid och väntar på att hon ska föda
sägs det att hennes ena fot står vid dödens dörr.
Detta visar sig dock vara falskt eftersom de flesta mammor genom tiden
tid har fött friska barn.
Det är bara avgörande om det finns vissa komplikationer som
har uppstått under graviditeten. Men i allmänhet, så länge som den blivande mamman är frisk och om hon inte stötte på några
problem under graviditetens första och andra trimester, är hon skyldig att ha en normal och säker leverans.
Fler och fler kvinnor väljer nu en naturlig förlossning hemma.
Ändå, oavsett om du väljer att föda ditt barn hemma,
på ett sjukhus eller på ett förlossningscenter, är det bäst att vara förberedd
så att du kan ta ditt barn till den här världen på ett säkert sätt
sätt.
Här är några tips om hur du säkert kan förlösa ditt barn
och välkomna honom eller henne i dina armar:
1. Läs upp.
När ditt förlossningsdatum närmar sig bör du redan ha
läst allt som finns att veta om barnomsorg, förlossning
och graviditet.
Surfa på nätet, eftersom det finns många webbplatser som tar upp barnomsorg. Lär dig faserna av din graviditet och kolla in i detalj
de förändringar som görs på din kropp såväl som på fostret i livmodern.
Att vara beväpnad med all kunskap som du kan få
före din nionde graviditetsmånad kommer inte bara att ge dig en
försprång utan också minska din rädsla för det okända.
Om du är en förstagångsmamma kan du prata med andra kvinnor som
har fått barn och lära dig av deras erfarenheter.
2. Förbered en födelseplan.
Detta är en avgörande del av att föda barn, eftersom det skulle indikera
ditt beslut om viktiga saker. Exempel är om du vill
föda hemma, eller på sjukhuset eller förlossningscentralen; eller
om du vill att en ob-gyne, barnmorska eller förlossningscoach ska vara med dig
under förlossningen av ditt barn.
3. Packa en "resväska" för de saker du behöver när du
förlossningen.
Att vara säker innebär att vara förberedd så om du planerar att gå till
sjukhuset, packa ihop. Om du planerar att föda hemma, tilldela ett
särskilt område där du kan lägga alla de saker som du
kommer att behöva när du skaffar förlossning.
Detta skulle inkludera dina kläder och toalettartiklar samt de
saker som barnet kommer att behöva så snart han eller hon föds.
4. Häll ut din oro och rädsla till den person som ska hjälpa
du att föda barnet.
Oavsett om du väljer att låta din förlossningsläkare, förlossningscoach eller
barnmorska "leda" förlossningen av ditt barn, se till att
den personen känner till dina känslor.
Ta ett grundligt samtal med den här personen och lägg upp din plan och
viktiga beslut om vad du tror är bäst för dig och för
barnet.
Berätta för dem om din sjukdomshistoria som kan påverka hur förlossningen går
på.
Ju mer beväpnade de är med kunskap om din rädsla,
ångest och sjukdomshistoria, desto mer förberedda kommer de att vara
när du äntligen går in i förlossningen. Detta skulle leda till en smidigare
process för att föda barnet och förbereda alla om
komplikationer skulle uppstå.
5. Lita på dina instinkter.
Under förlossningen och du inte känner dig bekväm med
vad din läkare eller barnmorskan instruerar dig att göra, tala ut.
Du är den enda som känner din egen kropp och när du känner
br />att något är fel, berätta för din läkare om det.
6. Förbered dig på komplikationer som kan uppstå.
Du kanske inte har en bild-perfekt leverans, men så länge
du håller ditt hjärta och sinne öppet och förbereder dig för alla
komplikationer som kan uppstå, då kan du hantera allt
som kommer genom ditt arbete.
Obs! Den här artikeln får reproduceras fritt så länge som
FÖRFATTARENS resursruta längst ner i denna artikel finns med
och alla länkar måste vara aktiva/länkbara utan syntaxändringar.
—————————-
För uppdaterade länkar och information om graviditet, gå
till:PregnancyClue.com
—————————-