Vanliga menopausala symtom inkluderar värmevallningar, nattliga svettningar och förändringar i menstruationen, men det finns många andra.
Det första att notera om klimakteriebesvär är att det finns en förvånansvärt lång lista över dem, och att ingen lista egentligen är heltäckande, eftersom varje kvinna upplever klimakteriebesvär på ett individuellt sätt. Värmevallningar, nattliga svettningar, humörsvängningar, minskad libido och förändringar i menstruationscykeln är mycket vanliga klimakteriebesvär, men det finns många andra. Vissa mycket lyckliga kvinnor upplever dessa symtom endast lindrigt, eller inte alls, medan klimakteriet för andra kan visa sig vara ett mycket utmanande skede i livet. Om du upplever värmevallningar, nattliga svettningar, depression, humörsvängningar eller förändringar i din menstruationscykel, och du är en kvinna mellan cirka fyrtio och sextiofem år, är det troligt att dessa symtom signalerar början av klimakteriet, men se din läkare för en individuell, professionell diagnos. Din läkare är också den bästa personen att prata med om vad du kan förvänta dig under de kommande åren och de behandlingsalternativ som är tillgängliga för dig om du skulle behöva dem.
En kort lista över vanliga klimakteriebesvär.
Värmevallningar, ibland kallade värmevallningar, är en term som används för att beskriva en plötslig känsla av värme i ansikte, bröst och hals, som kan åtföljas av rodnad i huden, bultande hjärtslag och svettning. Detta kan ta bara några minuter, eller upp till en halvtimme. En kyla eller kallsvettning kan följa. Nattliga svettningar är förknippade med att vakna på natten med förhöjd kroppstemperatur, ofta med sängkläder och nattkläder dränkta av svett.
Känslomässiga och mentala symtom är också mycket vanliga och kan vara mycket plågsamma. Dessa kan inkludera humörsvängningar, depression, irritabilitet, koncentrationssvårigheter, mental förvirring och minnesproblem.
En minskning av libido är ett annat mycket vanligt klimakteriesymptom. Detta kan förvärras av vaginal torrhet och en förtunning av huden runt livmoderhalsen, vilket kan göra samlag obehagligt.
Lynn Donn är webbansvarig för http://www.menopause-symptoms-perimenopause.com Hennes webbplats innehåller användbara artiklar om perimenopause och klimakteriesymptom inklusive värmevallningar och nattliga svettningar. Webbplatsen erbjuder förslag på hur man kan lindra symtomen på klimakteriet och klimakteriet naturligt med svart cohosh, soja och naturlig progesteronkräm etc.