Har du någonsin märkt hur vissa mammor verkar vara väldigt nöjda och säkra i sin roll som mammor, och andra verkar kroniskt stressade och närmar sig utbrändhet? Varför är vissa mammor orubbliga och kan behålla sitt sinne för humor, medan andra överreagerar på de minsta stressfaktorer i sin dag?
Jag observerar och intervjuar för närvarande dessa glada mammor när jag forskar inför en kommande bok. Även om alla mammor är olika, har dessa kvinnor vanligtvis flera av följande egenskaper gemensamma.
1) De håller det enkelt.
Jag känner en mamma som handlar matvaror varannan vecka och köper exakt samma sak varje gång för att förbereda samma meny med 14 middagar. Varför gör hon detta? Hon har valt ut familjens favoritmåltider till sin meny för att spara tid och bråk vid middagsbordet. Alla med barn vet att de gillar att äta samma saker om och om igen! Den här mamman har bestämt sig för att inte uppfinna hjulet igen två gånger i månaden. Det här är bara ett exempel på hur det är enkelt.
2) De lär sina barn att vara självständiga.
Detta betyder inte att de lämnar dem åt sig själva hela dagen. Men en smart mamma vet att en 2-åring kan sätta en disk i diskmaskinen, en 4-åring kan förbereda sin egen jordnötssmör och gelémacka och en 7-åring kan sopa ett golv (om än ofullständigt!). Kalla det "outsourcing" för mammor.
3) De släpper SuperMom-komplexet.
Att inte svettas de små sakerna verkar vara en vanlig egenskap hos glada mammor. De lär sig att välja sina strider. Att spännas fast i en bilbarnstol? Inte förhandlingsbart. Rosa paisleybyxor med den orange rutiga skjortan? Modekreativitet.
Glada mammor inser också att att vara en fantastisk mamma inte betyder att vara en perfekt mamma. ’Nuff sa.
4) De kan ofta höras upprepa frasen "Också detta ska gå över".
Det betyder inte att besvärande beteende hos barn ska förbises, för disciplin är en enorm tidsbesparing i slutändan. Det betyder att mammor inser att barn är … ja, ociviliserade varelser, och att mycket ociviliserat beteende helt enkelt kommer att försvinna av sig självt när barnet mognar. Smarta mammor är också mycket medvetna om sina barns utveckling och förväntar sig inte mer av dem än de kan ge.
5) Smarta mammor tar hand om sig själva.
De skyller inte på barnet för sin extra vikt när barnet i fråga är pottränad! De lägger vikt vid bra kost, undviker för mycket i form av stimulantia (koffein, socker), de får tillräcklig vila och daglig motion. De inser att man inte kan hälla upp ur en tom hink.
6) De lever i nuet.
Lyckliga mammor inser att dagarna är långa men åren korta. Det är inte så att de är ogenomträngliga för stress, det är att de har lärt sig att sänka sina förväntningar och vara i ögonblicket när det blir svårt. När ditt barn spyr över hela huset är det inte dags att omorganisera hallgarderoben. En sjukdag förvandlas sedan till en tid för att skapa ljuva minnen av timmar som spenderats med att läsa och mysa i soffan.
7) De bryr sig inte om vad andra tycker.
Oavsett om det är den ogillande bländningen från den gamla damen i kassakön, svärmor som är övertygad om att du svälter barnet genom att amma, eller barnläkaren vars medicinska råd avviker från föräldraråd, lyckliga mammor lär sig att inte ge för mycket vikt åt åsikterna från dem som inte bor i deras hem.
8) Med andra ord, de litar på sina instinkter.
Oavsett om det handlar om att ta barnet till sängen med dem så att de kan få mer sömn eller ta ett mobbad barn från den offentliga skolan, smarta mammor vet att de är experterna på deras egna barn.
9) Glada mammor har "något annat"
Det kan vara ett deltidsföretag i hemmet eller en hobby som magdans. Dessa mammor vet att deras bebisar en dag kommer att flyga i gården, och de ser till att de har en passion som ger dem en mening när det händer.
Artikelkälla:http://www.articledashboard.com
Carrie Lauth är författaren till den kommande boken:"Awesome Moms:187 Years of Mothering Wisdom". Ta en sneak peak på www.momswisdom.com. För fler fantastiska artiklar och resurser för mammor som gör saker på det naturliga sättet, besök www.natural-moms.com