Föreställ dig att vakna upp en morgon och upptäcka att du använder dina unika talanger på ett fullt tillfredsställande sätt, att du känner dig underbar i din kropp och att ditt liv känns rikt och komplett.
Fråga dig själv nu, hur mycket tid och pengar har du lagt ner på att försöka leva upp till det kulturella idealet om kvinnlig skönhet? Varje år spenderar amerikaner över 40 miljarder dollar på bantning. Människor lägger enorm livsenergi på att studera den senaste dieten, planera menyer, plågas över matval, beröva sig själva och göra träningsformer som de inte ens tycker om. Det finns så mycket mer i livet än den oändliga strävan att få kroppen att se ut som det kulturella skönhetsidealet.
Det behöver inte vara så. Innan bantningsvurmen började definierade människor sig själva mycket mer efter vem de var och vad de gjorde i världen. De ägnade sina livsenergier åt att berika världen runt dem istället för att spendera sin tid på att försöka se vackra ut. De fokuserade på sin familj, sitt samhälle och sina unika talanger.
Idag lär sig kvinnor subtilt att definiera sig själva efter hur de ser ut. Och utseendet vi har lärt oss att önska går inte ens att få. Endast 5 % av kvinnorna är underviktiga, men 87 % av skådespelerskorna vi ser på tv är det. Och modeller? Inte bara är deras foton hårt borstade för att ta bort eventuella "brister", de är vanligtvis 5'9 tum och väger 110 pund. Den genomsnittliga amerikanska kvinnan, på 5'4″ och 140 pund kommer helt enkelt aldrig att se ut som den där mjukgjorda modellen, hur mycket hon än försöker.
En del av tiden och pengarna vi spenderar på att försöka se ut som skådespelerskor och modeller skulle kunna spenderas mycket bättre på att leva ett fantastiskt liv. Det finns en sorg i den desperata jakten på skönhet. Det är oroande att se kändisar svälta sig själva till utmärglade kroppar. Hur mycket mer graciöst det är att acceptera de underbara kroppar vi föddes med och lägga våra livsenergier och pengar på att göra ett meningsfullt bidrag till världen omkring oss.
Vi har alla mycket mer att ge än att bara försöka uppnå en kulturell skönhetsstandard. Du är vacker just nu, precis som du är.
Ta ditt liv tillbaka från mediamaskinen. Du är mer än den "look" du presenterar för världen. Inuti var och en av oss lever hopp, drömmar, talanger och potentialen för ett glädjefullt, rikt liv. Livet går fort. Gör det till en underbar upplevelse istället för en strävan efter ouppnåelig skönhet och tunnhet.
Artikelkälla:http://www.articledashboard.com
©2005 Nancy Hill har hjälpt tusentals att bryta sig loss från bantningens mardröm med sin e-bok "Undieting – 11 Simple Steps to Reclaim Your Body and Your Life." Registrera dig nu för att få det kostnadsfria nyhetsbrevet Undieting och upptäck hur intuitivt ätande gör det enkelt att leva på din idealvikt utan att någonsin banta igen.