Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Kvinnofrågor

Infertilitet och fertilitet - för män och kvinnor - befruktning den naturliga vägen

Par som har svårt att bli gravida eller som har problem relaterade till fertilitet/infertilitet upplever ofta obalanser och prenatala brister. Befruktningen kan hjälpas och uppnås genom att göra några viktiga kostförändringar och lägga till specifika örtpreparat och prenatala kosttillskott till kosten. Dessa förändringar är en del av en gammal kinesisk filosofi som tror att att "värma upp" systemet och stärka kroppens och inre organs vitalitet kommer att bidra till ökad fertilitet. Naturlig fertilitet avser både manliga och kvinnliga befruktningsfrågor som behandlas individuellt och som ett par. Verktyg som Sympto-Thermal Chart hjälper en kvinna att registrera och kartlägga hennes menstruationscykel. Med hjälp av detta diagram kan hon notera förändringar som inträffar under cykeln. Dessa detaljer hjälper utövaren att definiera förhållandet mellan de olika indikatorerna som anger infertilitet/fertilitet som östrogen/progesteronbalans, när hon till exempel har ägglossning. Diagrammet är också användbart för naturlig befruktning. För bästa resultat rekommenderas att kvinnor ska sluta använda p-piller senast sex månader före befruktningen. P-piller kan tömma kroppen på viktiga vitaminer och mineraler, men med den korrekta balansen av vitamin B1, B6, C, B12, folsyra och zink och en hälsosam kost, hjälper det till att resultera i de bästa resultaten för tillväxten av en friskt foster. På liknande sätt kan frågor som rör män behandlas genom en förändring av kost, livsstil och konsumtion av naturliga kosttillskott. Infertilitet hos män beror normalt på ett lågt antal spermier, rörlighet (långsamma simmare) och spermiemorfologi är också en faktor. Hur många onormala spermier har han i sitt spermieantal. Vissa män kan ha 95 % avvikelser. Naturligt ört- och vitamintillskott inklusive Omega 3, vitamin A, D och E hjälper till att minska inflammation, balansera hormoner och öka inte bara produktionen utan också rörligheten hos spermier. Zink och selen är också mycket viktiga mineraler i manlig infertilitet.