Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Kvinnofrågor

Förgyll dina sinnen med aromaterapi

Bland de första sinnena som utvecklas hos ett nyfött barn är luktsinnet ett. Presentera en bebis för en doftande blomma och se hennes ansikte lysa upp av glädje. Det har länge varit etablerat att vissa aromer har olika typer av effekter på ens humör och välbefinnande - och det är anledningen till att världen har tagits med storm av de olika aromaterapiprodukterna som är lätt tillgängliga nuförtiden.
Som namnet antyder, aroma'therapy' är en behandlingsform som riktar sig till vårt luktsinne för att läka olika problem, såsom stress, bihålor, smärta, huvudvärk, förkylning och hosta, etc. Aromaterapiprodukter används också som afrodisiakum, och även för att framkalla förlossning hos gravida kvinnor. Vissa aromer kan, när de används på rätt sätt, ha fantastiska effekter på ens allmänna välbefinnande!

Ekologisk aromaterapi - inget kan vara bättre

Du vet vad som är den bästa formen av aromaterapi - det är ekologisk aromaterapi. Aromaterapiprodukter som aromaterapiljus, hemfräschare, etc., lugnar sinne, kropp och själ. Man kan inte vara helt fridfull när det finns gifter i kroppen eller sinnet. Därför fungerar de ekologiska aromaterapiljusen mycket bättre än vanliga ljus.

Medan viktiga aromer som jasmin, lavendel, kamomill etc. är vanliga och lättillgängliga, finns det vissa aromer som bergamott, patchouli, och mejram som utvinns från sällsynta örter och växter, och som bäst används i sin ekologiska version. Det är tillrådligt att köpa dina ekologiska aromaterapiljus från pålitliga butiker eller webbsidor för att få bästa möjliga valuta för pengarna.

Den viktigaste platsen i ett hem där du endast bör använda ekologiska aromaterapiljus är ditt kök . Köket sägs vara själen i alla hem och att tända upp några vackra köksfräschande ljus kommer att lysa upp din själ och dina sinnen också.

Rökelse - den urgamla aromaterapin

Om ljus inte är din grej kan du fortfarande använda aromaterapi till din fördel. Ayurvediska rökelsestavar - det urgamla indiska sättet att implementera aromaterapi i ditt hem. Naturliga rökelsestavar finns i en mängd olika aromer och ger dig den perfekta möjligheten att blanda och matcha olika dofter för att skapa din egen unika!

Det är en urgammal tradition att tända rökelsestavar under kvällar, och anledningen till detta är att folk vanligtvis kommer hem från jobbet på kvällarna. Dessa rökelsestavar, med sina olika aromer, hjälper till att lugna ner de upparbetade sinnena och har en övergripande lugnande effekt. I denna tid, där stress och spänningar har blivit modeordet, erbjuder ayurvediska rökelsestickor ett bekvämt och fickvänligt sätt att välkomna lite lugn och lycka i ditt liv! Mohit Kumar är en Management-examen och skriver på Soak for Tired Foot och Naturligt hårbalsam.