Jag trodde att jag kände mina barn så väl att jag avslutade deras meningar. Jag skyndade mig, jag trodde att jag kände till deras perspektiv och jag trodde att jag var "effektiv". Jag vet nu att även om de är små – och inte kan prata eller bestämma sig lika snabbt som vuxna – så skadar det fortfarande deras känslor och tar bort deras chans att bli hörd.
Mina barn spenderar en stor del av dagen efter anvisningarna. De blandas mellan uppgifterna och uppmanas att "plocka upp dina kläder", "bädda din säng" eller "vara snäll mot din syster". Jag vet att dessa konstanta kommandon kan vara väldigt överväldigande. Om jag inte är uppmärksam kan jag lätt fastna i att berätta för dem hur de ska slutföra en uppgift eller till och med slutföra sina tankar åt dem bara för att saker och ting ska gå fortare. Ibland rör jag mig för fort. Ibland lyssnar jag inte.
Istället för att stressa igenom dagliga sysslor, ta dig tid att lyssna på dina barn, även om det tar lite längre tid för dem att uttrycka sina behov. Vid läggdags under hektiska veckonätter, be dina barn att dela sorgliga och glada ögonblick från sin dag. Du kanske blir förvånad över vad de delar under dessa få, fria minuter tillsammans.
Precis som vi har de värdefulla saker att säga och de måste kunna uttrycka dem. Om du lyssnar på dina barn när de delar med sig av de små detaljerna i sina liv, kommer de att vara mer benägna att berätta de stora viktiga sakerna för dig när de blir äldre.
Detsamma gäller för vuxna. Som Steven Covey sa så bra i sin bok The 7 Habits of Highly Effective People:"Sök först att förstå, sedan att bli förstådd."
Att ta sig tid att lyssna på dina nära och kära kommer att bygga upp deras förtroende i dig, samtidigt som du låter dem veta att de hörs.
Skapa familjeminnen:Ett av mina favoritminnen med min dotter Megan är vår årliga julbakningsdag för kakor. Vi väljer ut ungefär fem recept, går till mataffären, köper alla ingredienser och bakar sedan hela dagen tillsammans.
När vi är klara levererar vi paket till våra grannar, vänner för hand. , och släktingar. Hennes känsla av prestation är enorm. Och, ännu viktigare, tiden jag har med henne är värdefull.
Istället för att gå ut, överväg att stanna hemma och skapa riktiga minnen. Hyr en film, övernatta i ditt familjerum eller slå läger på bakgården. Skapa en familjespelkväll eller välj ett komplicerat recept i en baktidning och ta itu med det. Familjeminnen behöver inte vara komplicerade eller dyra men de måste vara roliga!
Här är några av mina favoritaktiviteter för familjen för att komma igång:
Gör något dumt--ha ett lopp runt köket eller en vattenballongkamp
Plantera något på din bakgård eller trädgård
Gör varm choklad och bryt ut de stora marshmallowsna
Bygg ett fort med filtar
Gå på skattjakt efter något dumt (som en toalettpappersrulle i ett restaurangbadrum)
Skapa din egen Minute To Win Den tävlar och låt alla delta
Laga din favoritgodis
Gör ett collage av alla dina speciella semestrar och häng det i ditt kök
Ta hunden och hela din familj på promenadSamantha Knowles är författaren till Working Mom Reviews. För att veta mer om hur du gör dina träningspass effektivare, kolla in Recension av träningsavslutare För att få tips om hur du kan spela zygor Warcraft-spelen - kolla snabbt in Zygor Guide Review
