Låt dina barn hjälpa dig att packa:Återigen, om arbetande moderskap kräver att du reser, är ett av de bästa sätten att känna kontakt när du planerar en resa att fråga dina barn för att hjälpa dig packa. Om du inte reser, men fortfarande är "separerad" av ditt kontorsjobb, överväg att låta dina barn hjälpa dig att göra dig redo för jobbet.
Låt dina små hjälpa till att packa ihop din dator, stapla dina filmappar , eller till och med hjälpa till att förbereda din lunch kommer att räcka långt för att få dem att känna sig inkluderade i ditt arbetsliv.
Ett annat tips för att hjälpa dem att känna sig inkluderade är att välja en "speciell något" av dem som du kan ta med dig och något de kan ta med dig. När jag ser vänskapsarmbandet som min dotter gjorde åt mig känner jag mig mycket mer ansluten, så jag bär det när jag reser.
Lämna överraskningsanteckningar:Om ett viktigt möte håller dig från din dotters skollek eller en resa utanför staden betyder att du kommer att missa din sons fotbollsmatch, släng en överraskningslapp till honom så att ditt barn vet att du tänker på dem.
Jag har varit känd för att säga en "Jag saknar dig redan"-lapp i flickornas morgonflinglåda, eller en smiley-anteckning under Parkers kudde. Mina döttrars skolluncher är också fantastiska möjligheter till något dumt och roligt.
Mina barn älskar att hitta dessa lappar och jag älskar att höra deras upphetsning och lycka när de upptäcks. Det här lilla steget kan faktiskt få din frånvaro att se i ett positivt ljus:du skapar minnen samtidigt som du visar dina barn att de alltid tänker på dig.
Ordna en speciell utflykt med pappa:Äta ute! Skridskoåkning! Ska se en film! Ibland tror jag att mina barn gillar när jag åker bort eftersom Scott ofta försöker göra något lite speciellt eller annorlunda som är bara för dem.
Skapa något som bara händer när du är borta--som en övernattning i vardagsrummet eller titta på en film med snacks efter middagen. Stunder som dessa kan skapa bestående minnen som dina barn kommer att vårda i många år.
Jag vet att det inte alltid är lätt att göra eftersom ofta din make eller partner också arbetar heltid. Det här tipset är inte avsett att skapa ytterligare stress eller förväntningar – bara en möjlighet att göra tiden speciell.
Bli uppslukad av ditt arbete:Har vi inte alla hört talesättet att du är mest produktiv när är du mest upptagen? Du har fattat beslutet att arbeta, så nu - håll dig upptagen!
Under de första åren var mina bästa dagar de när jag fick jobb. Jag skulle känna mig produktiv och timmarna bara flyger iväg. När dagens slut var på väg var jag redo att ta en paus och såg verkligen fram emot att träffa mina barn.
Ta bort dessa timmar från dina barn och använd dem på bästa sätt. Bli produktiv, bli befordrad och må bra av dina bidrag utanför moderskapet. Att bli uppslukad av arbetet gör att du kan komma bort från att fokusera på dina rädslor. Detta i sin tur hjälper dig att minska din skuld och ångest, samtidigt som det hjälper dig att känna dig mer bemyndigad och självförtroende. Samantha Knowles är författaren till Working Mom Reviews. För att veta mer om hur du tränar din hund kolla in Secrets To Dog Training Review. För att lära dig tips för att veta sanningen om din man - kolla snabbt in Secret Survey:The Truth About Men Review.
