Nästan alla har upplevt svår ryggsmärta någon gång i livet. Orsakerna till sådan smärta kan vara flera, allt från dålig hållning, överansträngning under arbete/lek, olyckor, till idrottsskador, artros, spondylit och många fler. Ibland kan individen känna effekten direkt, medan smärtan i vissa fall utvecklas under en tidsperiod. Nedan följer en inblick i symptomen, diagnosen och behandlingen av detta besvärliga tillstånd:
Oavsett orsaken till obehag upplever de flesta patienter liknande symtom, såsom skarp smärta i nacken, övre/nedre ryggen, särskilt efter att ha lyft ett tungt föremål; ryggsmärta på natten; smärta som härrör från nedre delen av ryggen till skinkan, sträcker sig till lår, vad och tår; kronisk värk i mellersta/ländryggen på grund av långa timmars sittande/stående; och konstant stelhet längs ryggraden.
På kliniken kan läkaren starta diagnosen genom att undersöka patientens rörelseomfång och nervfunktionalitet. Han/hon kan också röra vid det drabbade området för att få en bättre förståelse för smärtans intensitet och exakta placering. Röntgenstrålar kan utföras för att leta efter brutna ben, bindvävsproblem eller andra defekter. Läkaren kan också ordinera en datortomografi (CT) eller magnetisk resonanstomografi (MRT) för att identifiera den faktiska källan till obehag.
Behandling och egenvård
Läkaren kan ge allmänna rekommendationer för att behandla tillståndet, såsom undvikande av stretching eller ansträngande aktiviteter, att hålla en kudde mellan knäna medan du sover och utföra specifika övningar. Ett drogfritt sätt att ta itu med sådan smärta är att använda sig av varm och kall packning för ryggsmärtor. Man bör dock vara försiktig med att applicera värme- och kylterapi i högst 20 minuter. Ett bra mönster att följa för att tillämpa förkylningsterapi är en gång på morgonen, följt av sen eftermiddag och sedan en halvtimme innan du ska sova. Dessa procedurer hjälper inte bara till att lindra smärta, utan underlättar också läkning och hjälper till att återställa funktionalitet och normal rörelse.
Oavsett vad som kan vara orsaken till ryggsmärta, måste man komma ihåg att varje patient kan svara olika på terapier och mediciner. De som vill köpa varma/kalla förpackningar kan besöka www.therapearlindia.com, en känd webbplats som har en mängd äkta och pålitliga smärtlindrande produkter. Den har också på displayen varm och kall packning för ankelvärk och varm och kall packning för handledsvärk.
Hitta alla typer THERA°PEARL Pack på www.therapearlindia.com