Efter att ha fostrat tre barn, drivit ett hushåll och varit fru i tjugo år har jag visserligen försummat mitt fysiska utseende. Jag slutade äta en hälsosam kost för flera år sedan eftersom jag alltid tog med barnen någonstans, körde ärenden eller städade huset. Nu när alla barn går på college är det dags att jag slutar försumma mig själv. Jag har bestämt mig för att anställa den bästa personliga tränaren i Dubai UAE.
Jag måste få min hälsa och välmående tillbaka på rätt spår. Jag vill gå ner i vikt och lära mig några hälsosamma kostråd. Jag har ingen aning om hur man gör detta så jag anlitar en personlig tränare. Den bästa personliga tränaren i Dubai kommer att förstå hur mycket jag har försummat min livsstil. Hon kommer att kunna hjälpa mig från början av min resa. Jag har aldrig ens varit på ett gym så jag har ingen aning om hur man använder maskinerna.
Jag går men springer aldrig och har ingen aning om vilka typer av aerobic övningar som kommer att hjälpa mig. Jag behöver en personlig tränare som har tålamod nog att lära mig som nybörjare. Jag vill också att de ska vara kunniga inom näringslära. Jag hoppas hitta en personlig tränare i Dubai som kommer hem till mig och visar mig vad som är nyttigt att äta och vad jag ska göra mig av med. Jag är verkligen desperat efter att bli frisk så jag har gjort detta åtagande gentemot mig själv och min man.
För att hitta den bästa personliga tränaren i Dubai UAE planerar jag en konsultation med en kvinnlig tränare. Hon är villig att komma till mitt hem för att diskutera mina behov, önskemål, önskningar och mål. Det första jag lägger märke till är att hon är i tid som planerat. Jag gillar verkligen inte när folk kommer för sent till möten. Nästa sak jag märker är att hon antecknar på papper. Den här tränaren är verkligen uppmärksam på min situation. Hon ställer många relevanta frågor till mig och pratar med mig som om jag vore hennes vän. Detta imponerar på mig eftersom jag är väldigt skrämd av starka kvinnor som är utbildade. Denna personliga tränare är full av kunskap om att äta en hälsosam kost. Hon har också tillräcklig erfarenhet av att arbeta med nybörjare precis som jag. Hon försäkrar mig att hon skulle älska att hjälpa mig med mina mål att gå ner i vikt och anta en hälsosam livsstil. Jag går med på att anställa henne.
Den bästa personliga tränaren i Dubai satt med mig och pratade länge. Hon lyssnade verkligen och verkade bry sig om min brist på välbefinnande. Hon antecknade och ställde frågor. Hon var fast besluten att hjälpa mig med min kost, näring och mål. Hon har också tålamod med en nybörjare som jag som inte kan något om träning. Efter vårt möte ägnade hon ungefär en vecka åt att utveckla en plan som var skräddarsydd specifikt för mig och min konditionsnivå. Jag kunde säga att den bästa personliga tränaren i Dubai verkligen älskar sitt jobb. Resurs:
Om du försöker hitta de säkraste prenatala övningarna i Dubai rekommenderar författaren till denna artikel Revolution Fitness.
Om du letar efter den bästa personliga tränaren i Dubai, rekommenderar författaren till denna artikel Revolution Fitness.