Active Release Technique eller ART är ett toppmodernt behandlingssystem för mjukvävnad och rörelsebaserad teknik utformad för att behandla muskelproblem såväl som problem med senor, ligament, nerver och fascia. Tekniken kan också gynna patienter som lider av huvudvärk, ryggsmärta, TMJ, ischias, karpaltunnelsyndrom, tennisarmbåge, axelsmärtor, tendinit, knäproblem, smalbensskenor, plantar fasciit, mjukvävnadsinflammation och andra inflammatoriska problem i lederna. Dessa tillstånd orsakas vanligtvis av överanvända och ansträngda muskler, vilket är exakt vad aktiv frisättningsteknik adresserar.
ART används för att behandla tillstånd som uppstår på grund av bildandet av ärrvävnad eller sammanväxningar i ansträngda eller överanvända muskler. Enligt utövare av ART tenderar musklerna att bli svagare och kortare när dessa sammanväxningar ackumuleras, vilket resulterar i förändrat rörelseomfång inte bara i musklerna utan även i lederna. Detta beror också till stor del på nervkompression. Kombinationen av dessa tillstånd minskar blodtillförseln till vävnaderna, vilket i slutändan resulterar i smärta och dålig flexibilitet eller rörlighet. Det är ART:s mål att återupprätta mjuka rörelser av vävnaderna och dekomprimera/släppa instängda blodkärl och nerver, och på så sätt normalisera och förbättra blodflödet.
I ART använder utövaren tränade händer för att bedöma rörligheten, strukturen och tätheten hos mjuka vävnader i problemområden. Genom att använda handtryck kommer han eller hon att försöka ta bort och bryta ner fibrösa vidhäftningar med hjälp av sträckande rörelser, följa riktningen för venösa och lymfatiska flöden. I vissa fall kan kiropraktorn också gå emot dessa naturliga flöden för att komma till rätta med problemet.
Liksom andra behandlingsformer för mjukvävnad involverar de initiala nivåerna av ART assisterad rörelse av patientens vävnad (av osteopaten). De efterföljande nivåerna kräver att patienten aktivt och kraftfullt flyttar den drabbade vävnaden på ett föreskrivet sätt medan terapeuten applicerar spänning eller tryck på ett specifikt område. Patientmedverkan är en av de unika fördelarna med ART eftersom man tror att patienter som aktivt deltar i att förbättra sin egen hälsa upplever bättre resultat.
Även om ART erbjuder en värld av fördelar, finns det en rätt och fel tidpunkt att använda denna behandling. Behandlingen rekommenderas till exempel inte för patienter som upplever trubbigt trauma och aktiv inflammation, eftersom tekniker kan förvärra fallet. Annars finns det inga betydande kontraindikationer för behandlingen och den kan användas fritt och säkert, förutsatt att behandlingen är begränsad till omväxlande dagar.
Kinesis Clinic baserad i Guildfords centrum erbjuder högsta kvalitet på osteopatiska och skaderehabiliteringstjänster. De är specialiserade på idrottsskador, rehabilitering efter operation, arbetsrelaterade skador och erbjuder många fler behandlingar. Tjänsten som erbjuds av dem inkluderar osteopati, förebyggande av skador, rörelsebedömning och träning, behov av torr akupunktur, etc.
Kinesis Clinicis baserad i Guildfords centrum.