Den känslomässiga effekten av inkontinens

Blåskontroll, överaktiv blåsa, inkontinens är alla namn för ett tillstånd där det är svårt att kontrollera urinläckage. Det finns flera orsaker och typer av kvinnlig inkontinens i Australien. Urininkontinens är ett fysiskt tillstånd som påverkar oräkneliga människor över hela Australien. Förutom fysisk påverkan har urininkontinens också en extrem känslomässig belastning på den drabbade. Ibland är den känslomässiga avgiften mycket mer än den fysiska. Några vanliga känslomässiga effekter av urininkontinens inkluderar:

• Att fly från sociala situationer
• Att fly från ett sexuellt förhållande
• Uttag
• Depression
• pinsamhet

Ju brutalare inkontinensen är, desto större blir slaget för livskvaliteten och desto större pinsamhet. De som lider av inkontinens har ofta nedsatt sexualitet, nedsatt välbefinnande, låg självkänsla och mer känslomässiga avgifter. Även om det är ett vanligt problem hos många drabbade, går de flesta igenom i tysthet på grund av inkontinensens mycket privata och potentiellt obehagliga karaktär.

Det är anmärkningsvärt att upptäcka att den känslomässiga effekten ofta varierar beroende på typen av inkontinens. Trängningsinkontinens kan ha den mest känslomässiga vägen. Det är inte förutsägbart och därför upprörande. Bristen på självkontroll kan ha en mycket större effekt på människors känslomässiga hälsa än andra inkontinenstyper.

Stressinkontinens, där urin sipprar ut om du nyser, hostar, skrattar eller lyfter på grund av försvagade bäckenbottenmuskler har mindre känslomässig påverkan. Denna situation är mycket mindre känslomässigt krävande eftersom omständigheten lätt kan ignoreras, vilket ger den drabbade lite mer kontroll.

Trots vilken typ av inkontinensproblem du har i Australien är den känslomässiga effekten väldigt verklig och får inte förbises. Så vad kan man göra? Tja, det bästa man kan göra är att återinföra en viss kontroll där det är troligt.

• Få en medicinsk bedömning omedelbart – kvinnor hänger runt i genomsnitt sex år innan de söker medicinsk hjälp för inkontinensproblem. Om du blir bedömd vid de första symtomen kan du hitta behandling och utrota eller kontrollera tillståndet lättare än om du väntar på att det ska försämras.
• Acceptera inte det – många tror att inkontinens är en oundviklig del av åldrandet. Det är inte verklighet. Det finns tillgängliga behandlingsalternativ som säkert kan förbättra symtomen.
• Använd hanteringstekniker – det finns flera tillgängliga tekniker. Det mest avgörande är att ignorera utlösare för urinblåsan som alkohol, koffein och sura livsmedel. Absorberande produkt kan användas för att hantera socialt liv utan trakasserier. Välj absorberande produkter efter ditt kön, storlek och typ av inkontinens.

Om författaren:

Ellen Wilson är en av de kända författare som har skrivit många artiklar och bloggar om Kegel-övningar och deras fördelar för kvinnor som upplever kvinnlig inkontinens i Australien eller urininkontinens. Författaren själv hade redan arbetat i en välkänd hälsosektor. För mer information om besök:www.kegelmaster.com.au

Ellen Wilson är en av de kända författare som har skrivit många artiklar och bloggar om Kegel-övningar och deras fördelar för kvinnor som upplever ansträngningsinkontinens i Australien eller urininkontinens.