Människor känner sig besvärliga om de hade de där stora magarna på midjan. Du är rädd för att bära tajta kläder eftersom folk kommer att bli besvikna på din kropps kurvor. För visst just i det ögonblicket är allt du vill bli sexig. Ändå är det inte så lätt att strimla kilon. Vissa tar månader eller till och med år att gå ner i vikt. Det finns också människor som bestämt sig för att avsluta sin träningsplan eftersom de inte ser några förbättringar.
Gröna teblad är rika på antioxidanter som hjälper vår kropp att sänka vårt dåliga kolesterol, öka vår ämnesomsättning för att hantera vår kropps kaloriintag och förhindrar cancer eftersom det förhindrar fria radikaler innan det skadar vårt system. Camellia Sinesis är växten där alla typer av teer kommer ifrån, i processen att ånga bladen producerar grönt te medan fermenteringsprocessen producerar oolong och svart te. Forskare bevisar att grönt te kan hjälpa oss att öka vår ämnesomsättning och viktkontroll och kan sänka kolesterolnivåerna och kan bekämpa risken för hjärtsjukdomar och cancer. Grönt te eller skinny tea har ingredienser och ämnen som kan förbättra vår hälsa. Polyfenol är huvudsubstansen i grönt te som fungerar som en kraftfull antioxidant och det är därför det används som läkemedel under antiken i Kina och Japan.
Experter säger att grönt te också kan förbättra funktionen hos din hjärna eftersom grönt te också innehåller koffein. Det sägs att koffein kan blockera den hämmande signalsubstansen som kallas adenosin. Detta kan öka funktionen hos dina neuroner som gör att hjärnan fungerar bra. Grönt te kan också förbättra fysisk prestation och fettförbränning det sägs att det kan öka fettförbränningsförmågan hos vår kropp. Antioxidanter som är den mycket aktiva substansen i grönt te kan skydda vår kropp från oxidativ skada. Grönt te innehåller också katekiner som har förmågan att döda bakterier som kan hjälpa oss att minska risken för infektioner, det förbättrar också vår kropps insulinkänslighet och sänker våra sockernivåer.
Hej, jag heter Jatin Jain och jag gillar att skriva. Att skriva gör mig glad, så jag vet den här artikeln. Ha en bra dag...