Är jag gravid? Den här frågan lämnar dig med en rad tankar i ditt sinne när du tänker på de olika sakerna du skulle göra när du är gravid och sedan vad du skulle göra för din lilla bunt av glädje. Graviditet är en mycket speciell och avgörande tidsperiod där tillräcklig omsorg måste tas om allt och allt. Det finns olika saker att komma ihåg när du är gravid. Du måste veta vad du behöver göra och vad du inte bör göra så att du kan se till att du håller dig själv och din bebis säker och tillräckligt frisk.
Det finns många saker som du måste avstå från att göra när du är gravid. Det betyder att det finns vissa saker som bör undvikas under graviditeten. Närhelst du upplever symtomen på graviditet, se till att du bekräftar det först. Oavsett om du verkligen är gravid eller om dessa symtom tyder på något annat än graviditet. Om du är gravid är det första du måste se till att du äter rätt mat. Du måste vara mycket medveten om maten under graviditeten.
Se till att du inte svälter eller går på bantning själv. Tänk på att du inte behöver sitta i varmt bad eller badtunna och se även till att du inte tränar under extremt varma förhållanden. Stå inte under en längre tid och kors inte benen eftersom båda dessa saker inte är gynnsamma för din vikt och din graviditet. Se till att du inte lyfter något tungt på dina axlar eller faktiskt inte lyfter något tungt alls. Måla inte huset. Röken och lukten av färgen är farligt för både din hälsa och ditt barns hälsa. Färga inte håret vid tidpunkten för graviditeten. Den innehåller några osäkra ingredienser så du måste vara försiktig. Undvik att göra några tunga övningar.
Se till att du inte använder några rengöringskemikalier när du städar ditt hus. Konsumera inte extrema mängder örter som persilja, basilika, kanel etc. de kommer att påverka ditt matsmältningssystem. Enligt studierna och journalen har vi upp till 115 till 130 kvinnor som går igenom en missvagn varje dag i varje land. Det finns vissa myter och fakta om graviditet som folk inte känner till. Vissa graviditetsmyter är, illamående inträffar precis under första trimestern, fullmåne, kryddig mat och samlag framkallar förlossning hos många kvinnor, som är på grund, storleken på moderns näsa beskriver könet på den lilla. Inget av ovanstående händer faktiskt.
Men du har också lite fakta om graviditet som för de flesta kvinnor varar graviditeten i tio månader. Dina fötter växer något, ditt blod koagulerar snabbare, luktsinnet ökar, den genomsnittliga livmoderns storlek expanderar cirka 500 gånger vid förlossningen. Om du upplever illamående, ömma, svullna och känsliga bröst, utebliven menstruation, frekvent urinering, trötthet och plötsliga förändringar i mat som du ogillar eller gillar, förstoppning, humörsvängningar, svimning eller yrsel och fysisk smärta, kontakta din läkare och få ett graviditetstest gjort.
Raymond Arvidson är känd som faktaförfattare som skriver för Pillsincart.com, en säker och pålitlig onlineapotek för växtbaserade läkemedel där du också kan köpa acyklovir