Lider du av endometrios? Undrar om det går att behandla på enkla sätt? Då har du kommit till rätt plats.
Det här inlägget berättar allt du måste veta om endometrios och hur du kan behandla tillståndet.
Vill du veta mer? Fortsätt läsa.
Endometrios kan definieras som ett tillstånd där livmoderslemhinnan (livmoderslemhinnan) växer till utsidan av livmodern (1). Dessutom påverkar hormonerna som fungerar som en utlösande faktor för menstruationscykeln utsöndringen av endometrieimplantat i och runt buken.
I allmänhet uppträder endometrios på äggstockarna, äggledarna, utsidan av livmodern och tarmarna eller bukhinnan. Denna förskjutna vävnad reagerar på de hormonella förändringar som påverkar menstruationscykeln. Varje månad fyller denna vävnad upp sig genom cykelns första halva medan en liten mängd frigörs under andra halvan. Detta leder ofta till upprepad irritation av vävnaderna runt omkring.
Med tiden kan endometrios orsaka sammanväxningar eller ärrbildning i fortplantningsorganen, tarmarna och bäckenet. Dessa vidhäftningar ser ut som spindelnät. Studier har visat att denna ärrbildning är ansvarig för menstruationssmärtor och fertilitetsproblem.
Endometrios kan inte diagnostiseras lätt. Men några symtom som markerar förekomsten av endometrios är listade nedan.
Dessa symtom innebär dock inte en avgörande diagnos av tillståndet. Ibland kan kvinnor med omfattande menstruationssmärtor ha mild endometrios medan andra med mild bäckensmärta kan ha svår endometrios. Många gånger förväxlas endometrios dessutom för andra sjukdomar, som PID (pelvic Inflammatory Disease) på grund av bäckensmärta (2).
De exakta faktorerna som är ansvariga för endometrios är inte kända. Men några av de möjliga orsakerna som tillhandahålls på grundval av forskning och studier listas nedan för din referens.
Embryonala celler producerar slemhinnan på bäcken- och bukhålorna. Om detta bukslemhinna förvandlas till endometrievävnad på en eller flera små punkter, finns det chanser att endometrios kan utvecklas.
Detta är den vanligaste orsaken till endometrios (3). Retrograd menstruation hänvisar till ett medicinskt tillstånd där menstruationsblod som bär endometrieceller strömmar tillbaka in i bäckenet istället för att rinna ut genom livmodern. Dessa exilerade endometrieceller fastnar på ytan av bäckenorganen och bäckenväggen. Här växer de ytterligare och blir tjockare, vilket blöder över varje menstruationscykel.
En annan möjlig orsak till endometrios är transporten av endometrieceller till andra kroppsorgan genom vävnadsvätskesystemet (även kallat lymfsystemet) eller blodkärl.
Endometrieceller kan fästa vid ett kirurgiskt snitt efter operation, som ett kejsarsnitt eller hysterektomi.
Alla störningar i immunsystemet kan hindra kroppen från att känna igen och förstöra endometrievävnaden som växer utanför livmodern.
Endometrios uppstår vanligtvis av två skäl – antingen överproduktion av östrogener eller underproduktion av progesteron. Oftare är det en uppskjuten nedbrytning av aktiva östrogener i levern.
Behandling av endometrios kräver en riklig tillgång på näringsämnen som krävs för läkning av levern. Dessa näringsämnen minskar också inflammation förutom att spola bort toxiner från kroppen. Detta är möjligt genom effektiva kostförändringar och att ta kosttillskott för att få de önskade näringsämnena.
Endometriospatienter bör satsa på ekologiskt kött istället för konventionellt kött. Det rekommenderas att undvika fabriksodlat och bearbetat kött. Dessa kött innehåller tillväxthormoner som kan förvärra problemet.
Järn är ett viktigt näringsämne som läker levern. Se därför till att ha det som en komponent i din kost. Anemi är en av orsakerna till endometrios och behandling av anemi genom att öka ditt järnintag kan inte bara behandla endometrios, utan kan också lindra symptomen.
Endometriospatienter rekommenderas att undvika raffinerade produkter, som vitt mjöl, vitt socker och vitt ris. Den klorering som används för att bleka dessa produkter lämnar dioxinrester i maten. Dessutom är de raffinerade varianterna mycket inflammatoriska. Därför är det bäst att välja fullkornsmjöl och brunt ris.
FÖREGÅENDE INLÄGGSSIDA 1 2NÄSTA