Har du prostataproblem? Har du problem med urinering? Prostataproblem är ganska vanliga bland män mellan 45 och 50 år. Men sedan, om de inte sköts noggrant, kan de bli dödliga.
Så, hur kan du förebygga eller behandla prostataproblem innan de blir allvarliga? Och vilka är de olika typerna av prostataproblem i första hand? Det här inlägget har svaren. Läs vidare!
Nedan ges de tre vanligaste prostataproblemen. Dessa kan leda till allvarliga hälsoproblem och bör därför inte ignoreras om något av symtomen upplevs.
Prostatit är en infektion i prostatakörteln. Det kan hända i alla åldrar. Det finns tre typer av prostatit nämligen:
b. Akut bakteriell prostatit:
Detta orsakas av urinvägsbakterier som kommer in i prostatakörteln genom blod eller spermaflöde, etc. Vanliga symtom inkluderar frekvent urinering mestadels på natten, och smärta i underlivet eller bäckenområdet.
b. Kronisk bakteriell prostatit:
Denna term används när det finns en återkommande prostatainfektion som kan orsaka inflammation eller smärta. Symtom på denna prostatit är frekvent urinering, smärtsam urinering, smärtsam utlösning, svårighet att urinera, etc.
c. Kronisk icke-bakteriell prostatit/kroniskt bäckensmärtasyndrom:
Detta är den vanligaste formen av prostatit. Det förekommer hos män som är mellan 35 och 50 år. Detta tillstånd kännetecknas av inflammation och värk i prostata och de nedre urinvägarna. Symtom på detta tillstånd är smärtsam urinering, svårighet att urinera, blod i urin eller sperma, smärtsam utlösning, smärta i ryggen, penis eller nära könsorganen.
I detta tillstånd förstoras prostatakörteln men blir inte cancer. Det är vanligt hos män över 50 år. Detta tillstånd har också urinvägssymtom som svår urinering, frekvent urinering, bristande styrka i urinströmmen (svagt flöde), dribbling av urinering och känsla av full urinblåsa även efter urinering.
Det är en av de vanligaste cancerformerna hos män. Ibland finns det kvar i prostatakörteln och påverkar inte andra kroppsdelar. Men om försiktighetsåtgärder inte vidtas kan andra delar påverkas. Dess symtom inkluderar problem vid urinering, blod i urinen, svagt urinflöde, smärta i underlivet, etc.
När vi har några hälsoproblem, rekommenderas vi att äta vissa livsmedel och att undvika andra. Prostataproblem är inget undantag. Matvarorna nedan fungerar som triggermat vid prostataproblem och måste därför undvikas.
Nu när du vet om prostataproblem, fortsätt och känna till de enkla botemedel som kan behandla dem!
Tomater är bra för prostatahälsan eftersom de innehåller ett växtpigment som heter lykopen som är en kraftfull antioxidant. Konsumtion av tomater minskar prostataförstoring och minskar risken för prostatacancer genom att döda cancerframkallande celler. Det kontrollerar också överflödig urinering som är ett av symptomen på prostataproblem. Du kan dricka tomatjuice dagligen eller använda den i puréform eller sallader.
Varmt bad är ett bra och effektivt huskur mot prostatainflammation eller prostataförstoring. Man kan sitta i ett varmt vattenbadkar i en halvtimme med vattennivån upp till midjan. Varmt bad lindrar smärta och inflammation. Det dödar också bakterier som orsakar prostataproblem.
Närvaro av fytosteroler och andra föreningar i pumpafrön hjälper till att krympa förstorad prostata. De innehåller också kemikalier som kan förhindra omvandlingen av testosteron till dihydrotestosteron (DHT). Höga nivåer av DHT är förknippade med en förstorad prostata. Deras konsumtion underlättar urineringsproblem som är ett vanligt symptom på prostataproblem.
Du kan ta ca. 80 gram pumpafrön dagligen i pulveriserad, bakad eller rå form. Detta är ett effektivt hem botemedel. Men var försiktig om du har för mycket urinering eftersom detta kan förvärra problemet.
Grönt te är mycket hälsosamt och studier har visat att det också är effektivt vid behandling av prostataproblem. De kraftfulla antioxidanterna och andra få föreningar i grönt te minskar prostatitproblem, bromsar tillväxten av prostatacancer och minskar risken för cancer. Grönt te hjälper också till att kontrollera överdriven urinering. Så regelbunden konsumtion av grönt te kan vara en bra huskur mot prostatacancer.
Vi är alla medvetna om basilikaörtens medicinska egenskaper. Studier har visat att konsumtion av basilika lindrar prostatasymtom genom att behandla en förstorad prostata. Basilikaintag bekämpar också prostatacancer och tumörproblem. Basilika har antiinflammatoriska egenskaper som minskar prostatainflammation. Du kan konsumera 1-2 teskedar basilikajuice dagligen eller lägga till den i dina recept som blad eller i pulverform.
Intag av majssilke hjälper till att behandla prostataförstoring och prostatainfektioner. Det minskar prostata- och urinvägsinflammation, och på så sätt lindrar symtomen på prostataproblem. Du kan sjuda 6 ax av majssilke i 10 minuter. Sila sedan och drick dess vatten. Detta bör göras tre gånger i veckan. Ett annat sätt är att konsumera dess te. Det är ett gammalt och effektivt botemedel mot prostateringsproblem.
Vattenmelonfrön är bra för prostatitproblem. De innehåller antioxidanter som renar gifter från din kropp, urinvägar, urinblåsa och hjälper till att behandla prostataproblem som prostatit. Du kan äta vattenmelonfrön eller koka dem i vatten. Drick detta vatten dagligen i 9-10 dagar. Vattenmelonfrön minskar också risken för prostatacancer.
Sesamfrön är extremt fördelaktiga för prostatahälsan. Intag av sesamfrön i din vanliga diet är en av de bästa huskurerna för att förebygga prostatacancer. Du kan blötlägga sesamfrön över natten och tugga dem på morgonen i några minuter.
Brännässlan är också en effektiv huskur mot urineringsproblem som smärtsam urinering, frekvent urinering etc., som orsakas på grund av en förstorad prostata (BPH). Användningen av nässelrot behandlar inte en förstorad prostata, men det underlättar urineringsproblem som uppstår på grund av prostataförstoringen.
Studier har visat att morotsjuice är fördelaktigt för att bekämpa prostataproblem som prostatit och prostatacancer. Du kan dricka ett glas färsk morotsjuice dagligen för att behandla prostataproblem. Kombinera morotsjuice med andra hälsosamma juicer som spenat eller rödbetsjuice för att få ett nyttigt glas gott!
Goldenseal är en populär ört i USA som har flera medicinska egenskaper. Det används också vid behandling av akut prostatit och prostatainfektioner. Det har antibiotiska egenskaper som tar bort bakterier som orsakar prostatasjukdomar. Det hjälper också till att krympa förstorad prostata. Dess urindrivande egenskap underlättar också urineringssvårigheter.
Vi vet alla att gurkmeja har kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att minska prostatitproblem. Studier har visat att gurkmeja också hjälper till att behandla prostatacancer och minskar risken. Du kan koka gurkmejarot i vatten och dricka det vattnet efter silning. Tillsätt lite honung för smak. Alternativt kan du även tillsätta gurkmejapulver i mjölk.
Kegel träning är bra för prostatahälsan. Denna övning stärker bäckenbottenmusklerna. Det har visat sig vara effektivt för att behandla urineringsproblem på grund av prostataförstoring eller andra problem med prostata.
Innan du utför övningen, se till att blåsan är tom. Lägg dig ner och spänn bäckenbottenmusklerna i 3 sekunder. Slappna sedan av i 5 sekunder och gör 4-5 repetitioner. Fokusera på dina bäckenmuskler medan du gör den här övningen.
Saw Palmetto är en växt vars mogen frukt har medicinska egenskaper. Det är ett effektivt botemedel för att behandla förstorad prostata eller BPH. Det används för att lindra urinvägssymtom på prostatakörtlar. Dess urindrivande egenskaper ökar urinflödet och underlättar smärtsam urinering medan de antiinflammatoriska egenskaperna hjälper till att minska inflammation i utmattningen. Den kan användas i form av te, kapslar eller som ett flytande extrakt.
Att dricka mer vatten rekommenderas vid prostatit eftersom vatten ökar urinflödet och spolar ut gifter eller bakterier som orsakar prostatit. Ibland sker fullständigt avlägsnande av urin inte på grund av prostataförstoringen, och det är då vatten hjälper till att urinera.
Dessa botemedel kommer att hjälpa till vid behandling av prostataproblem. Kom dock ihåg att läkares råd och medicinsk intervention är ett måste för att helt bota dessa problem.
Och om du känner till några andra huskurer för prostataproblem, dela med dig av det genom att kommentera i rutan nedan!
