Är honung ett effektivt botemedel mot hosta?

Berövar kronisk hosta din frid? Har du någonsin undrat om det finns någon enkel ingrediens som kan behandla din hosta snabbare än du hade föreställt dig? Hosta är ett vanligt problem, men kan bli allvarligt om det inte behandlas i tid.

Så, finns det något förutom dyr medicin som kan bota din hosta? Tja, det finns honung! Och det finns flera metoder där du kan använda den för att behandla din hosta. Vill veta mer? Läs gärna!

Hur honung hjälper till att bota hosta?

Är honung bra mot hosta? Under den senaste tiden har forskare visat tydlig tro på effektiviteten av honung för att bota hosta. De tror att om du tar rå honung en gång varannan timme kan du minska irritation som orsakas som sådan. Även om det finns motsägelser om hur honung hjälper till att bota hosta, finns det flera åsikter i detta avseende. Vissa tror att honung innehåller många antioxidanter och andra naturliga ämnen som tillsammans hjälper till att bota hosta.

Honung har en tjock sirapsliknande konsistens som täcker baksidan av din hals. Dess söta smak orsakar salivutsöndring. Denna process leder till uttunning av slem och bromsar hosta. På så sätt spelar det en viktig roll vid behandling av hosta hos barn också. Undvik dock att ge honung till spädbarn som är yngre än ett år.

Sätt att använda honung mot hosta:

Honung överför sin sötma och korrigerande egenskaper till dig. Du har det alltid i ditt kök. Men om du riktar dig mot hosta, var försiktig och använd honung på rätt sätt. Några av metoderna som du kan använda honung för att behandla hosta är:

1. Honung med citronsirap:

Medan honung dödar bakterier, alkaliserar citron din kropp. Tillsammans är de en bra kombination för torrhosta!

1. Värm en enhet honung över låg låga. Undvik att koka honung i alla fall.
2. Koka en citron i vatten för att göra den mjuk och döda alla bakterier som frodas på huden.
3. När du har svalnat, skiva citronen och lägg till honungen som värms upp på låga.
4. Värm i 2-3 minuter och låt den svalna.
5. Extraktera nu citron från honung genom att sila och häll sedan sirap i en torr flaska.

Du kan använda denna sirap när och när det behövs för hosta. ½ tsk 4 gånger om dagen rekommenderas för barn och 1 msk för vuxna. I denna sirap kan du även lägga till andra ingredienser som cayennepeppar eller kokosolja för bättre effekt.

2. Honung med lök:

Det är en effektiv huskur för att behandla hosta. Här kommer föreningarna av lök att få dig att hosta, vilket leder till extraktion av slem.

1. Ta 6 medelstora lökar hackade i små bitar. Lägg dem till 4 msk rå honung.
2. Koka upp lite vatten i en kastrull. Lägg den här blandningen i en liten skål över denna panna.
3. Låt det koka som sådant med lock i cirka 2 timmar.
4. Sikta nu denna blandning.
5. Rekommenderad dosering är 1 msk varannan till var tredje timme eller efter behov.

3. Honungste:

Om du lider av blöt hosta, måste du förmodligen prova att dricka honungste med svartpeppar. Det är enkelt och snabbt att förbereda. Samtidigt kommer dess syrliga smak att piffa upp ditt humör också.

1. Blanda 2 msk honung till en kopp kokande vatten.
2. Tillsätt en tsk svartpeppar.
3. Låt det sjuda i 15 minuter.
4. Sikta och drick den medan den är varm.

4. Honung med ingefära:

Har du någonsin använt ingefära och honung mot hosta? Precis som honung är ingefära också en underbar huskur för att behandla hosta på grund av dess avsvällande och antihistaminegenskaper. Så här kan du kombinera de två!

1. Koka 12 tunna skivor färsk ingefära i 3 koppar vatten.
2. Håll den på medelhög låga i 15 minuter och sila sedan.
3. Tillsätt en msk honung.
4. Du kan också lägga till citronsaft för att förstärka dess smak.

Det här är några av de effektiva sätten att använda honung för hostbehandling. Prova dem en gång för dina barn eller dig själv. Du kommer definitivt att dra nytta av honungs medicinska egenskaper. Ge det ett försök!

Känner du till några andra sätt att behandla hosta med honung? Dela med oss ​​i kommentarsfältet nedan!