De stressande arbetsförhållandena och bristen på motion har starkt förknippats med övervikt eller fetma, säger hälsoexperterna.
Forskarna fann att cirka 72 till 75 procent av de anställda som deltog i undersökningarna var överviktiga eller feta. Forskningen kopplades till det höga jobbtrycket med hjärt-kärlsjukdom, metabolt syndrom, depression, utmattning, ångest och viktökning.
Den rik på frukt och grönsaker har liten effekt när det gäller att kompensera effekten av kronisk jobbstress på viktökning bland de anställda, som mestadels var stillasittande.
Å andra sidan verkade träning vara viktig för att hantera stress och hålla en hälsosam vikt.
”I den dåliga ekonomin borde företagen ta ta hand om de människor som överlever uppsägningar och som hamnar i stressiga jobb. Det är viktigt att fokusera på att stärka friskvårdsprogram för att ge bra näring, sätt att hantera jobbkrav och fler möjligheter till fysisk aktivitet som är inbyggda i den vanliga arbetsdagen utan påföljder", säger epidemiologen Diana Fernandez, som deltog i studien. Diana arbetar med Department of Community and Preventive Medicine, vid University of Rochester Medical Center.
Forskarna säger att det krävs mer utredning även när det gäller vuxna, som tenderar att äta mer fet mat medan de tittar på TV.
The Journal of Occupational and Environmental Medicine publicerade forskningen.