Mat som kan rena blod naturligt

Visa foton Avgiftning är mycket avgörande för blodrening och korrekt organfunktion. Vi tar regelbundet in gifter som stör kroppsorganens normala funktion. När toxinnivåerna ökar skadar kroppsorganen gradvis och börjar underprestera. Toxiner bildas på grund av ohälsosam kost, förstoppning, stress, konsumtion av orent vatten, högt intag av te, kaffe, alkohol och miljöföroreningar.

Symptom: Allergier, låg immunitet, konstant huvudvärk, trötthet är få vanliga symtom på gifter i blodet och kroppen. Avgiftning hjälper blodet och kroppen att ta bort de skadliga toxiner och förbättra funktionen hos organ som njurar och lever som vanligtvis påverkas.

Mat som kan rena blod -

• Vitlök är en naturlig blodrenare och ett antibiotikum. Det minskar blodfetter och kontrollerar blodtrycket. 3 vitlöksklyftor dagligen med vatten hjälper till att spola ut gifter från kroppen, föryngrar blodet och rensar huden från bölder, finnar och akne; produkter av orent blod i kroppen.
• Grönsaker som kål, blomkål, lök och broccoli är fördelaktiga för att rena blodet på grund av deras antioxidanter som tar ut toxiner från organen.
• Mat rik på klorofyll som gröna bladgrönsaker som nämns ovan, korn, morötter och vetegräs är bra. Klorofyll tar bort orenheter som parasiter, vävnader och avfall från blodet.
• Strö svartpeppar i dina rätter. Det hjälper till med matsmältningen genom att stimulera utsöndringen av saltsyror.
• Drick frukt- eller grönsaksjuice varje dag. Juicer gjorda av selleri, bitter kalebass, vitt gräs och persilja fungerar som ett inre rengöringsmedel. Morötter, betor, äpple och mycket vanligt konsumerad citronsaft renar tarmarna och njurarna.
• Fasta är en av de traditionella metoderna för avgiftning eftersom kroppen börjar frigöra de skadliga materialen vilket möjliggör enkel rening av blod i kroppen.
• Färska frukter som äpple, ananas, päron, kiwi, apelsin, sultan, melon, svartström och hallon är användbara för att rensa blodet.

Matvarorna är många för att avgifta blodet och kroppen. Allt du behöver är att komma ihåg användningen av rätt mat.