Visa foton Spridning av kranskärlssjukdomar har väckt stor oro för människor. Beslutet att konsumera fettfri mat är ett avgörande steg för att förhindra sig själv från hjärtsjukdomar. En sådan punkt som ska ingå i menyn är rött vin. Att dricka alkohol är ohälsosamt, är en gammal myt som har visat sig vara felaktig efter den franska paradoxteorin från 1992 som säger att konsumtion av rött vin inte kommer att ha någon inverkan på hälsan och som också har visat sig lösa upp fettet som konsumeras genom rik mat.
Fördelar med rött vin på hjärtat -
Rött vin är gjort av druvor och består av naturliga antioxidanter som HDL (bra kolesterol) som minskar dödligheten och stressen. Flera hjärtsjukdomar uppstår på grund av fett och dåligt kolesterol som blockerar blodflödet till hjärtat vilket leder till attacker. Men rött vin som görs naturligt kan hjälpa till att skydda ditt hjärta från sjukdomar.
Många studier har föreslagit att måttlig konsumtion av vin för personer över 30 hjälper hjärtat från blockering och kontrollerar också blodtrycket. Det sägs rensa blodkärl och stoppa skadorna på grund av fettavlagringar i kroppen. Druvor består av resveratrol, flytande fenoler som förhindrar koagulering av blod.
Studier om öl, sprit och vin har visat att alla tre har hälsofördelar men vin har överväldigande fördelar jämfört med andra.
Även om gravida kvinnor ofta avråds från att dricka alkohol alls. Det sägs påverka fostret och kan leda till andningsproblem. Ett glas vin anses dock vara hälsosamt för dem eftersom de är en rik källa till antioxidanter (lika mycket som druvjuice i vin).
För att sammanfatta kan man säga att vin har fördelar på hjärtat men studier pågår fortfarande. Även om det är bra för hälsan, är allt överskott utan tvekan skadligt för kroppen. Alkohol kan leda till missbruk och kan orsaka dödliga sjukdomar som cancer. Måttlig konsumtion (som 1 eller 2 glas) dagligen är alltid säkert så tänk inte två gånger nästa gång du vill höja en skål med den urgamla drycken, det aromatiska "Druvvinet".