Visa foton Det är monsun och vanlig förkylning, hosta och halsont är de vanligaste associerade besvären. Även om det inte finns bevisade botemedel mot förkylning och hosta, kan vissa naturliga lösningar definitivt bota halsont.
Ont i halsen kan oftast syfta på inflammation i halsen (röstlåda eller stämband) eller tonsiller. Inflammationen orsakas på grund av virus eller bakterie genom damm eller livsmedel och även på grund av sura uppstötningar. Gurgling är en av de mest rekommenderade naturliga botemedel mot halsont. Här delar vi med oss av olika gurglerecept som kan hjälpa dig att bli av med värken i halsen. Ta en titt.
Gargle-recept:bästa botemedlet mot halsont
1. Peppar - Heta kryddsorter som cayennepeppar, tabascosås, paprika, chilipeppar kan blandas med varmt vatten och användas för att gurgla var 15:e minut. Innehållet "capsaicin" i dessa kommer att hjälpa till att minska smärta och bota genom antivirala egenskaper. Gurglande chilivatten kan bränna mun och läppar så att skölja munnen med kall mjölk eller kärnmjölk kan stoppa den brännande känslan.
2. Ingefära:Att gurgla en varm kopp ingefära kan också vara ett bra alternativ. Färsk riven ingefära blandad i varm och citron kan användas för att gurgla var 30:e minut.
3. Stensalt:Salter är också de bästa botemedlen för att bota inflammation. Att lägga till en tsk stensalt till varmt och skölja halsen hjälper till att minska irritationen och dödar även bakterier.
3. Vinäger:Vinäger gör underverk när det kommer till munproblem. Det botar inte bara ont i halsen utan lugnar också det infekterade området. Äppelcidervinäger blandat med varmt vatten kan rimligen ge snabba resultat genom att bota infektionen.
4. Citron (Acid Gargle):Det vanligaste medel mot ålderdom. Citronsaft blandat med lika mycket varmt vatten och honung är en mycket effektiv behandling.
5. Soda (Alkaline Gargle):Bakpulver är också en bra naturlig lösning för halsirritation. Även kaliumkarbonatvatten kan ge snabb lindring från irritationen.
6. Vitlök:Vitlöksskidor läggs till det kokande varma vattnet. Det silade vattnet är ett bra gurglerecept. Vitlök förebygger också slem och dålig andedräkt.