Visa foton Det kan vara trevligt att mumsa popcorn medan du tittar på film, men effekterna av att äta för salta popcorn är mycket outtagliga. Biosalongerna och tunnelbanegalleriorna erbjuder dyra kombinationer av popcorn med olika smaker och den frestande doften gör att man köper dem men efterverkningarna av att äta dem är många. Ta en titt för att veta effekterna av att äta för salta popcorn.
Effekterna av att äta för salta popcorn -
1. Själva anledningen till att galleriorna erbjuder för salta popcorn är för att de kan hålla popcornen fräscha och krispiga länge. Salter fungerar som konserveringsmedel och stödjer livsmedel som håller länge även i fuktiga och torra förhållanden. Och inte nog med det, salta popcorn torkar upp i halsen vilket orsakar behovet av törst och på så sätt tjänar matdiskarna bra pengar på att sälja några drinkar med popcorn.
2. För mycket salt i popcorn gör blodet saltare och eftersom blodet cirkulerar överallt dränerar saltet upp kroppsvätskorna vilket orsakar mycket obehag i kroppens system.
3. Att äta för mycket popcorn i en sittning kommer att få personen att känna sig uppsvälld och obekväm.
4. Att tillsätta generösa mängder smör och salt kommer också att höja blodtrycket. Salt- och vattenobalansen som orsakas av att äta sådan salt mat kan till och med resultera i högt blodtryck, hjärtinfarkt och till och med stroke.
5. Att mumsa för många popcorn åt gången kan leda till kvävning, hosta etc. National Institutes of Health har kallat popcorn för att vara potentiellt farliga för barns hälsa (mellan 1-3).
Sätt Att komma över det -
Varje gång du äter munnen full av denna skräpmatdryck läsk (helst en diet). Undvik kolsyrade drycker med konstgjorda sötningsmedel föredrar färsk citronsoda eller bara sodavatten.
Ett av de bästa sätten att undvika effekterna av salta popcorn är att bränna dem. Så vi rekommenderar 2-3 minuters snabb löpning, 20 minuters hushållsarbete, 5 minuters träning (kretsträning, aerobics etc).