Visa foton Visste du att läsk eller läsk kan skada njurarna? Du kanske trodde att läsk hjälper dig att komma över matsmältningsbesvär och surhet, men för mycket drycker kan påverka njurarnas hälsosamma funktion.
Dietläsk och drycker kan kontrollera kalorierna och kolesterolet i kroppen, men att dricka mer än ett glas läsk eller läsk om dagen kan skada njurarna. Personer som lider av njursjukdomar eller dålig funktion avråds från mörkfärgade läsk eller drycker.
Coladryck leder till att det bildas stenar i njuren som gradvis kan skada njurarna. De sura och radikala mineralobalanserna i mörkfärgade sodavatten påverkar njurarna. Fosforsyrorna i dryckerna absorberar kalcium från ben och elimineras genom urinpassage. Detta bildar långsamt stenar i njuren.
Genom att ta läsk eller läsk minskar vattenhalten i kroppen och kan orsaka uttorkning. Koffein- och sockerinnehållet i läsk eller läsk fungerar som uttorkande diuretika. Uttorkning skadar njurarna.
Läsk ökar också kroppsvikten och kan till och med leda till fetma. Fruktosen i läskedrycker ökar blodtrycket och orsakar därför hjärtsjukdomar. Socker och syror i läsk eller läsk skadar tandemaljen.
Sötningsmedlen i läskedrycker skadar enligt forskare njurarna och leder gradvis till kroniska njursjukdomar. Läsk kan också påverka levern och kan orsaka levercirros.
Så, innan du köper någon läsk eller läsk, kontrollera fosforhalten eftersom denna syra tar bort kalcium från benen vilket leder till benförlust. Undvik att ha läsk och läsk på regelbunden basis och om du har, ta inte mer än en portion/glas. Drick hellre hälsosamma drycker som fruktjuicer som är bra för kroppen. Vatten är den bästa drycken som säkerställer att friska njurar fungerar.