Hur vet man om man är diabetiker?

Visa foton Diabetes är en av de vanligaste och värsta sjukdomarna som plågar oss idag. Det är nästan alltid obotligt så det är väldigt viktigt för dig att veta att du är diabetiker. Endast om du går igenom detta första steg av självdiagnos kan du hoppas reglera din blodsockernivå, vilket är den enda behandlingen för diabetes. Så det är av yttersta vikt att du känner igen de första tecknen på diabetes. Dessa symtom kommer att verka så triviala att du kan rycka av dig som trötthet eller bara en mindre livsstilsförändring. Så du behöver känna till diabetes bättre så att du vet att du är diabetiker på en gång.

Här är några bra hälsotips som hjälper dig att veta att du är diabetiker.

Första tecknen på diabetes:

• Om du är diabetiker känner du dig hela tiden trött. Du verkar aldrig få tillräckligt med sömn när du vaknar efter en god natts sömn och känner dig trött. Denna oförklarliga trötthet är en av de första sakerna som tyder på att dina blodsockernivåer är på en ihållande höga nivå.

• Täta urinträngningar och överdriven törst bildar en ond cirkel vid diabetes. Du känner dig sugen på att kissa hela tiden och känner dig dessutom törstig hela tiden. Så du tenderar att tro att det ena händer på grund av det andra och ignorerar båda dessa viktiga symtom på diabetes.

• En annan viktig sak att veta om diabetes är att den påverkar dina ögon omedelbart. Din syn kommer att bli suddig och du kommer att känna att föremål plötsligt går ur fokus plötsligt. Du måste anstränga dina ögon för att verkligen fokusera på något. Denna lätta känsla åtföljs av lite yrsel också.

• Du kan faktiskt njuta av de första tecknen på diabetes eftersom du plötsligt tenderar att gå ner mycket i vikt. Men när du tappar dessa kilon kommer du alltid att få hungerkval hela tiden på dygnet.

• Du kan känna dig positivt överraskad av det faktum att du har varit glad och ändå gått ner i vikt. Men om är relevant att notera att någon form av oförklarlig viktminskning inte är särskilt välkomnande. Det tyder på att något är fel med din kropp.

• Ett annat viktigt tecken på diabetes är att dina sår inte läker så snabbt som de borde. Även en liten repa på huden kan förvärra till ett stort sår med pus och infektion.

• Alla slags infektioner i kroppen kommer inte att läka snabbt. Vare sig det är en virusinfektion med hosta och förkylning eller en bakteriell infektion. En enkel öroninfektion som borde bota sig själv kommer att kräva att du tar antibiotika. Din kropp kanske inte heller reagerar på mediciner.

• Sist men inte minst, om det finns diabetes i din familj måste du vara dubbelt försiktig. Gör ett blodsockertest så snart du märker något av ovanstående tecken.

Så dessa tecken hjälper dig att veta om du är diabetiker.