Visa foton Efter en veckas arbete planerar du att vila genom att slappna av i en soffa och du hör en listig röst komma från köket. Din fru börjar klaga på brist på varor, i lagar hånar dig och barn drar till för saker. Med dessa tenderar du att känna mycket ont i huvudet och du sväljer glatt ett piller som finns i ditt medikit och tar en tupplur.
Men har du undrat vilken typ av huvudvärk du lider av eller om medicinen som du går för är rätt för att klara av smärtan. Ta en titt för att veta mer om de vanligaste huvudvärktyperna och symtomen.
Vanliga typer och symtom på huvudvärk
1. Migranes – överdriven värme eller ansträngande ögonljus (för att titta på TV, fordonens xenonlampor) och obalans i hormonella nivåer kan vara orsakerna till migränhuvudvärk. Smärtan är ofta på ena sidan av huvudvärken som leder till smärta i ögonen, illamående, kräkningar, trötthet, bitter smak i munnen etc.
Även om sömn kan lindra migränhuvudvärk kräver svårighetsgraden medicinering. Yoga och musikterapi kan hjälpa.
2. Spänningshuvudvärk – Den här typen av huvudvärk åtföljs av smärta i nacke och axel. De stressade musklerna kan bära trycket mot huvudet vilket leder till tyngd i huvudet, tinningen och nacken.
Stress på kontoret, ekonomiska problem och många spänningsfall kan orsaka spänningshuvudvärk. Över att dricka alkohol kan kaffe öka smärtans intensitet.
3. Klusterhuvudvärk – Inte lika vanligt som de två ovan. Som namnet uppstår huvudvärken i de korta utbrotten och leder till tårade ögon, hängande ögonlock, rastlöshet etc. Det rapporteras uppstå på grund av de vaskulära förändringarna i hjärnan. Medicinering är nödvändig för denna typ av huvudvärk.
Det finns andra typer av huvudvärk som orsakas av rotkanalproblem, surhet, tom mage, torr hårbotten, överexponering för solljus etc. som kan behandlas med smärtstillande medel eller huskurer. Ett av de säkraste sätten att hantera huvudvärk är olja i hårbotten, nacke och axlar med varm olja och ta ett varmt vattenbad, ingefära och gurkmejapasta kan ge lindring. Oljor som eukalyptus, kamfer är ganska effektiva.