Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Friskvård

5 populäraste myterna om alkohol

Många människor är offer för några populära alkoholmyter. Det finns faktiskt vissa förutfattade meningar om att dricka alkohol. Huruvida det är bra eller dåligt, kan kvinnor och män dricka samma dryck etc. är vanliga frågor som blockerar våra sinnen. Här är några av de mest populära myterna om alkohol och sanningen om dem. Gå igenom dem och se om alkohol är dåligt för dig eller bra.

Visa foton

Myt 1: Både män och kvinnor kan dricka samma alkohol

Sanning: Tja, faktum är att både män och kvinnor inte kan dricka samma mängd av någon alkoholhaltig dryck. Alkohol påverkar hälsan hos båda könen på olika sätt. Män har mer tolerans mot alkohol än kvinnor. Så om män och kvinnor dricker samma mängd alkohol, är det troligt att den förstnämnda blir sjuk först.

Myt 2: Alkohol förstör hjärnceller

Sanning: En annan populär alkoholmyt är att den förstör hjärncellerna i människokroppen. Men nyare forskning om alkohol säger tvärtom. Det visar att om du dricker ett glas rött vin eller öl en gång i veckan eller 4-5 dagars mellanrum, så är det extremt bra för din hälsa. De är rika på antioxidanter och kommer att hålla ditt hjärta friskt.

Myt 3: Alkohol gör dig fet

Sanning: Myten att alkohol gör dig tjock är en som gör att folk är för försiktiga med det. Det finns en vanlig missuppfattning att alkohol har många negativa effekter på hälsan eftersom det gör dig tjock. Men detta är helt fel eftersom forskning visar att det inte har någon gödande effekt på män. Faktum är att resultaten även för kvinnor är helt motsatta. Drycker som rött vin eller vodka kan få dig att gå ner i vikt om de konsumeras i mindre mängder.

Myt 4: Alkoholtolerans

Faktum: En av de vanligaste alkoholmyterna är att människor kan dricka mer eftersom de har tolerans mot det. Det här är inget annat än en övning som du är van vid. Och samtidigt kan du när som helst också utveckla dess intolerans. Och alkohol är riktigt dåligt för din hälsa. Du kan ha huvudvärk och kräkningssyndrom om du konsumerar för mycket av det.

Myt 5: Mask i tequila

Sanning: Vissa människor tror att tequila är dåligt för hälsan, eftersom flaskan innehåller en mask inuti den som kan orsaka flera hälsoproblem. Detta är en helt felaktig uppfattning eftersom endast ett fåtal företag gör det och det är en premiumdryck. Så varför inte bara kolla flaskan innan du köper en drink och bli av med alla fördomar.

Dessa är alla några av de mest populära myterna om alkohol som har slagits fast. Om någon annan är känd för dig, dela gärna med oss.