Dr Sameer Malhotra från Max Healthcare kastar ljus över depression i indiska sammanhang på Världsdagen för mental hälsa som infaller den 10 oktober. Som en mycket vanlig sjukdom kan depression vara lika försvagande som en hjärtsjukdom eller hiv/aids. Många människor i världen (uppskattningsvis 350 miljoner) lider av depression, men tyvärr på grund av bristande medvetenhet och förståelse för det kritiska i sjukdomen, tvingas många av dem leva i förnekelse och oftare än inte många drabbade och deras familjemedlemmar är omedvetna om sitt medicinska tillstånd.
Visa foton
För att fira Världsdagen för psykisk hälsa anordnade National Human Rights Commission en konferens för att diskutera den mest relevanta psykiska hälsofrågan - depression. Konferensen hade titeln "Depression:A Global Crisis" och Dr. Sameer Malhotra från Max Super Specialty Hospital, Saket var inbjuden som gästföreläsare för att tala om depression i indiska sammanhang. Depression kan drabba vem som helst och det är en av de mest utbredda sjukdomarna, som ofta existerar tillsammans med och till och med orsakar andra allvarliga sjukdomar.
World Mental Health Day syftar till att uppmuntra regeringar och civilsamhället runt om i världen att ta itu med depression som en utbredd sjukdom som drabbar individer, deras familjer och deras kamrater, att inse att det är ett medicinskt tillstånd som kan behandlas. Människor bör vara uppmärksamma på de tidiga tecknen på depressiv sjukdom – det kan drabba alla, från ungdomar till seniorer.
Det har blivit så vanligt att det kallas för en vanlig förkylning av psykisk ohälsa. Genomsnittsåldern för depressionens början tycks ha sjunkit under åren, nu upplever även barn som går i skolan olika typer av depression. Depression drabbar alla åldersgrupper. Små barn utsätts för depression i bakgrunden av ökande studier, mindre tid tillgänglig från föräldrar för kvalitetsinteraktion, försummelse av barn, oenighet mellan föräldrar, drog-/alkoholbruk i familjen. Sena tonåringar och unga vuxnas kamp med trasiga relationer, missbruk, störd familjemiljö, karriärrestriktioner, bristande möjligheter, påtvingade beslut och undersökningsstress bidrar alla till tillstånd som skapar depression. Äldre personer rapporterar jobbstress, udda arbetstider, oenighet i äktenskapet, anpassningsproblem och problem relaterade till att uppfostra eller föda barn som relevanta orsaker till detsamma. Hormonella förändringar och oenighet i familjen leder också till problem som kan leda till depression. Kvinnor är särskilt utsatta för biologiska förändringar i samband med graviditet och förlossning. De äldre måste klara av sjukdom, ensamhet eller förlust av partner, barn som bosätter sig utomlands, förutom livsstilsförändringar efter pensioneringen som kan leda till att de blir deprimerade. Att förändra livsstilar, växande materialism med ökande önskningar/önskningar i ena änden och otillfredsställda behov i den andra, ökande krav på en individ, krympande sociala stödnätverk, möta deadlines och press och försöka fånga med växande livstakt; mindre tid för avkoppling/rekreation/njutning av konstruktiva hobbyer och hälsosam interaktion; missbruk av substanser och alkohol, störd sömn-vaken cykel kan alla bidra till ökningen av depression.
Klinisk depression beror på neurokemisk obalans i hjärnan, och olika behandlingar och terapier används i samband med livsstilsförändringar för att hantera detsamma. I sitt tal nämnde Dr. Sameer Malhotra, chef för psykiatriavdelningen vid Max Super Specialty Hospital, Saket att det finns olika faktorer som bidrar till den växande depressionen bland människor i stort idag. Depression kan vara mild, måttlig eller svår, med eller utan psykotiska symtom, unipolär och bipolär. Men depression är behandlingsbar, men människor diskuterar sällan detta problem. Det finns ett behov av socialt uppvaknande och sensibilisering mot personer med sådana symtom. Ingripande i tid är absolut avgörande när det gäller att hantera patienter med symtom på depression.