Ingen typ av beroende i världen är hälsosam. Beroende representerar per definition ohälsosamt beteende. När du inte kan leva utan en viss mat, drog eller sak är du beroende av det. Och du är så besatt av det att du behöver det hela tiden. Vissa typer av beroende är med kemikalier som droger eller koffein. Andra missbruk är vanor som att titta på tv.
Även om vi kan säga att drogberoende är ohälsosamt jämfört med att titta på tv; men de båda är lika farliga. Människor hamnar i olika typer av beroende när de är stressade eller deprimerade. Dessa missbruk blir farliga övertid eftersom personen blir helt beroende av dem.
Även om vi redan har sagt, alla missbruk är ohälsosamma men det är få som toppar listan. Nedan är de 10 ohälsosammaste typerna av beroenden du någonsin kan ha. Kontrollera om du har något av dessa missbruk och även varför vi har kallat dem "ohälsosamma".
Alkoholberoende kan förstöra ditt familjeliv. Alkohol förstör din lever och ditt centrala nervsystem. Men det värsta är att människor blir våldsamma under påverkan av alkohol.
Rökning är det värsta av alla missbruk. Det påverkar alla delar av din kropp från din mun och lungor. Rökning orsakar cancer och förstör din hjärthälsa. Det minskar också blodets syrekapacitet.
Marijuana används för medicinska ändamål i mycket sällsynta fall. I de flesta fall är marijuana ett beroende och mycket skadligt. Du kan tappa kontrollen över ditt centrala nervsystem om du fastnar i gräset.
Detta är ett mycket vanligt beroende men misstag inte att underskatta det. Kaffe, te och andra koffeinhaltiga drycker torkar ut din kropp. De orsakar också surhet och toxicitet i din kropp. I sällsynta fall kan koffeinförgiftning också leda till döden.
Tror du att din TV är en ofarlig pryl som sitter i ditt vardagsrum? Tänk igen, idiotboxen har magiska krafter som gör dig beroende. Att titta på för mycket tv kan orsaka känslomässiga problem, fetma, hållningsfel och även ögonskador.
Skräpmat är något vi alla ägnar oss åt då och då. Men om du äter skräpmat mer än 4-5 gånger i veckan har du säkert problem. Skräpmat orsakar hjärtsjukdomar och fetma.
Narkotikaberoende är av olika slag. Alla droger är skadliga för hälsan. De skadar ditt nervsystem och framkallar kriminellt beteende. En överdos av narkotiska droger kan orsaka omedelbar död.
Sömntabletter är ett beroende som till och med kan få dig att bli galen. När du väl har vant dig vid sömntabletter kan du inte sova utan dem. Och sömnlöshet kan göra dig galen.
Anorexi är beroendet att gå ner i vikt. Även om vi kallar bulimi och anorexi som ätstörningar, kan de ses som ett missbruk. Flera tjejer förstör sin hälsa i strävan efter att få en perfekt kropp och utveckla permanent motvilja mot mat.
Att vara beroende av internet kanske inte har några effekter på din fysiska hälsa. Men det påverkar din känslomässiga hälsa fruktansvärt. Du börjar leva i en overklig värld.