Även efter att ha vidtagit försiktighetsåtgärder blir det svårt att undvika magproblem. Detta händer särskilt när du reser. När du är borta från hemmet blir det svårt att hålla en hälsosam rutin. Resultatet av detta är naturligtvis en orolig mage. Nu vet alla att det som inte kan botas måste utstå, men att veta om magproblemen när man reser kommer säkert att hjälpa.
Här är några vanliga magproblem som dyker upp när du reser:
Visa foton
Matförgiftning: Diarré, kräkningar och illamående är några av symtomen på matförgiftning som du bör vara medveten om. Ibland liknar fallouterna de vid influensa, så det är lätt att blanda ihop de två. Bakterier som finns i maten är orsaken till detta magproblem när du reser.
Gas och matsmältningsbesvär: Ett antal livsmedel kan orsaka matsmältningsbesvär som resulterar i gaser och surhet. Detta visar sig i form av halsbränna och resulterar i outhärdlig smärta under bröstbenet. Att fisa kan vara en annan form av uttryck för sådana magproblem.
Kramp i magen: Magkramper är en annan indikation på ett ökande problem när du reser. Detta visar att din mage är orolig och det är dags att kontrollera vad du äter. Glöm dock inte att dricka mycket vatten för att spola ut gifterna.
Uppsvälldhet: Uppblåsthet är ett tecken på överätande eller matsmältningsbesvär och kräver omedelbar åtgärd. Mat som orsakar gaser kan vara boven bakom sådana magproblem och att hålla sig borta från dem, särskilt när du reser, hjälper säkert.
Diarré: Uppkomsten av lös avföring även utan några tidigare symtom kan betecknas som diarré. Detta kan åtföljas av kräkningar och magkramper. Föroreningar i maten och vattnet som du tar upp när du reser kan orsaka denna typ av magproblem.
Hakmaskinfektion: Hakmaskar som invaderar dina lungor eller tarmar kan orsaka en mängd olika magproblem och göra din resa obekväm. Magkramper, utslag, trötthet och diarré är några av symptomen på sådana infektioner.
Dysenteri: Dysenteri är inget annat än ett förskottsstadium av diarré. Här kan patienten börja överföra slem och till och med blod med lös avföring. Denna bakteriella infektion är smittsam till sin natur och därför måste du vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder för att lindra problemet.
Att veta om dessa magproblem när du reser hjälper eftersom du kan vidta försiktighetsåtgärder eller nödvändiga mediciner. Så håll dig informerad och förberedd när du reser. Detta är din bästa insats!