Det finns massor av människor som vill och bestämmer sig för att bli av med sin dödande vana att använda nikotin. Men de flesta av dem tycker att det är omöjligt eller svårt att uppnå lösningen. Detta beror på vissa uttagssvårigheter som de måste möta och övervinna i början.
I det här fallet kan en medicinsk tillsyn vara till stor hjälp för dig. Det finns många behandlingsåtgärder inblandade för att stoppa användningen av nikotin och för att hantera abstinensbesvär. Nikotinersättningsterapi är en av dem.
Visa foton
Nikotinersättningsterapi är utformad med användning av produkter som ger låga doser av nikotin, men som inte innehåller de toxiner som finns i rök. Detta kommer att lindra dig från suget efter nikotin och kommer att hantera och kontrollera de associerade abstinenssymptomen. Här kan vi diskutera några vanliga typer av nikotinersättningsterapier.
Nikotingummi
Nikotin tillförs kroppen i form av tuggummi. Tugga tuggummit långsamt tills smaken är stark för att frigöra nikotinet i det. Att hålla det mellan kinden och tandköttet kommer att tillåta absorption av nikotin i blodomloppet. Gradvis bör du minska antalet tandkött per dag och så småningom stoppa det helt. Nikotingummi är ett av de enklaste sätten för nikotinersättningsterapi.
Nikotinplåster
Nikotin frigörs i blodomloppet från ett plåster som sitter fast på huden. Plåster är diskreta och lätta att applicera. Olika plåster innehåller nikotin i olika styrkor. Minska gradvis styrkan på plåstret med tiden innan du stoppar det helt. Nackdelen med plåster är den konstanta tillförseln av fasta mängder nikotin och hudirritation under.
Nikotininhalator
Detta liknar användningen av en cigarett i sig. Nikotinpatroner sätts in i cigaretter, och andas in exakt på samma sätt som du röker. Använd patroner baserade på dina ristningar och minska sedan gradvis under veckor. Nikotininhalator hjälper dig om du missar rökningens hand-till-mun-rörelser.
Nikotintabletter
Nikotintabletter används för nikotinersättningsterapi, men är egentligen inte avsedda att svälja. Du måste hålla tabletterna under tungan. Tabletten kommer att lösas upp och nikotinet kommer att absorberas genom munnen i blodomloppet. Nikotintabletter är lätta att använda och bekväma.
Nikotinsprayer
Nikotinet absorberas lätt i blodomloppet om det är i sprayform. Nässpray och munspray kommer att resultera i en snabb ökning av nikotin i ditt blod på samma sätt som det händer under rökning. Detta kan hjälpa till att lindra dina begär och abstinensbesvär. Biverkningar som irritation i näsa och svalg, hosta och rinnande ögon kan förekomma hos vissa användare.
Det här är några nikotinersättningsterapier som du kan prova för att sluta röka. Vilket alternativ skulle du välja?