Citron är en av de billigaste källorna till god hälsa som finns tillgängliga för oss. Du kan inte ens räkna antalet hälsofördelar som citron har. Denna citrusfrukt fyller en känsla av god hälsa i sin lilla form. Som man säger, bra saker kommer i små förpackningar. Det är därför användningen av citron för att upprätthålla god hälsa är oöverträffad.
Vi känner bara till de vanliga användningsområdena för citron för att bota halsont eller för att behandla akne på huden. En stor majoritet av hälsofördelarna med citron är inte riktigt utforskade av oss. Citron är hälsosamt för nästan varje del av din kropp. Denna citrusfrukt är rik på antioxidanter och även på vitamin C. På så sätt bekämpar den cancer och åldrande med lika stor glädje. Annat än det hjälper det till att rengöra och avgifta kroppen.
Förutom hälsofördelar har citron också en härlig citrusdoft som kan bota illamående och huvudvärk. I den här artikeln har vi gett dig tjugo olika sätt att använda citroner för att vara hälsosam. Det kommer säkert att finnas många fler användningsområden för citron för god hälsa. Du kan alltid dela med dig av några tips som vi kanske har missat.
Pressa en citron i ljummet vatten och tillsätt honung. Drick detta först på morgonen. Detta håller dina tarmar rena och rör sig regelbundet.
Citron har antibakteriella egenskaper som kan användas för att bota många infektioner. Ha citron med basilikablad och honung. Det är det bästa naturliga botemedlet för att bota halsont.
Citron har antioxidanter som hjälper till att reparera skador på fria radikaler i din kropp. Således hjälper citron att se ung och strålande ut.
Citron har en viss mängd kalium som hjälper till att sänka blodtrycket. Om du har högt blodtryck, försök att pressa en citron i dina soppor och sallader varje dag.
Citron har massor av vitamin C som är känt för att öka din immunitet inifrån. Vitamin C hjälper till att bygga upp kroppens motståndskraft mot infektioner av alla slag.
Citron är citrus och när den konsumeras med varmt vatten hjälper den till att bränna fett. De flesta som tränar regelbundet tar ett glas citronvatten efter att ha tränat.
Den uppfriskande citrusdoften av citron är en extra fördel. När du är illamående kommer du att må bättre bara av att lukta på en citron.
Citron har stora urindrivande egenskaper. Detta betyder i princip att citron hjälper kroppen att bilda urin och driva ut överflödigt vatten. Så om du har hälsoproblem som reumatism, då är citronsaft bra för dig.
Vi vet alla att citron är citrus och därför rik på antioxidanter. Citron har 20 olika typer av cancerbekämpande föreningar i sig.
Huvudvärk är ett resultat av stress och trötthet. Du kan bota huvudvärk naturligt genom att ha örtte med en citronskiva i. Detta te är rikt på antioxidanter och mycket användbart för att stressa ner dig själv.
Du måste ha lidit av maskar i magen som liten. Inälvsmask orsakar smärta och onormal avföring. Citron har kraften att döda dessa maskar och fungera som ett naturligt avmaskningsmedel.
Vi lider alla av matsmältningsbesvär och magproblem då och då. Ett glas citron, salt, socker och vatten är det bästa sättet att lösa sådana mindre magproblem.
Varje dag utsätts vi för gifter som föroreningar och skräpmat. Citron har kapacitet att rensa upp dessa toxiner och förhindra skador på fria radikaler.
Citron-, salt- och senapsolja är den bästa naturliga formeln för att bleka gula tänder. Citron dödar också ett antal orala bakterier och dämpar dålig andedräkt.
Om du har skurit eller fått blåmärken och inte har något antiseptiskt medel till ditt förfogande; torka sedan av såret med en citronskiva. Det kan bränna lite, men citron kommer att göra jobbet som ett antiseptiskt medel.
Citrons förmåga att bekämpa infektioner och fungera som ett antiseptiskt medel hjälper till att bota akne och andra hudallergier. Det är därför det är en av de bästa skönhetsingredienserna för en klar hud.
Levern är det organ i vår kropp som utsöndrar juicer som renar gifter. Citron hjälper till att lösa upp urinsyra och andra gifter och håller levern frisk.
Är du rädd för att använda kemikalier för att rengöra dina ömtåliga kroppsdelar. Att använda citron är ett av de bästa sätten att upprätthålla underlivets hygien på ett naturligt sätt.
Citron innehåller ett element som kallas rutin. Detta element även i spårmängder hjälper till att förbättra synen och bota näthinnaproblem.
Citron innehåller citronsyra i mycket hög koncentration. Denna koncentrerade essens av citronsyra är mycket användbar för att lösa upp njursten.