Början av surhet orsakas på grund av den överdrivna utsöndringen av syra i magkörtlarna i magen. Detta smärtsamma surhetsproblem är som värst när sekretet är mer än vanligt. Surhetsorsakande livsmedel är en av huvudorsakerna till den överdrivna sekretionen i kroppen. Man undviker de flesta livsmedel som orsakar surhet som choklad, kolsyrade drycker och stekt och kryddig mat. Surhetsnivåerna är på topp på grund av denna typ av livsmedel.
Vissa människor som inte är medvetna om detta problem konsumerar mycket av dessa surhetsorsakande livsmedel. Ett antal surhetssymtom som benkramper går obemärkt förbi. Nedan är några av symtomen på surhet i din kropp. Om du upplever något av dessa symtom är det dags för dig att sänka dina surhetsnivåer.
Mat som orsakar syra är utsökt och vi kan ibland inte låta bli att skämma bort oss själva. Men det är bäst att undvika den typen av mat för ett hälsosamt och bättre liv. Det är sant att stress och fysisk aktivitet i för stora mängder också kan orsaka försurning. Uppvisar du något av dessa surhetssymtom, i så fall behöver du läkarvård.
Förutom arbetspress som är en vanlig orsak till trötthet, är trötthet också en av många orsaker. Detta surhetssymptom spelar en viktig roll för att få dig att förlora all din energi.
När det finns en hög surhetsgrad i kroppen utvecklar du kramp i benen. Du kommer till och med att känna tung vikt i dina ben. Detta är ett vanligt symptom på surhet som går obemärkt förbi.
Tårande ögon är ett annat surhetssymptom. På grund av den höga surhetsgraden kan du utveckla konjunktivit (röda ögon).
Anledningen till ditt bleka utseende kan vara surhet. Surhet kan tömma din energi och lämnar efter sig en blek look.
På grund av intensiteten av surheten i kroppen börjar du utveckla torra läppar. Detta symptom på hög surhet i kroppen gör att sidan av dina läppar spricker.
Munsår uppstår när surheten i din kropp är överdriven. Dessa munsår kan behandlas med en skvätt honung eller listerin.
Nässelutslag är reaktionen på en extern resistent som intas. Mat som choklad, mjölk och tomater orsakar uppkomsten av nässelutslag. Dessa är också sura livsmedel och är därför ett symptom på surhet.
På grund av den höga surhetsgraden blir din tunga varm och saliven blir sur. Att dricka kall mjölk hjälper till att lugna din brinnande tunga.
Smärta i tandköttet, känslig för varm och kall mat är ett annat surhetssymptom. Tänderna tenderar också att spricka eller flisa på grund av surhet.
Torr hud är ett vanligt problem för människor som lider av surhet. De områden på din kropp där du svettas mest blir kliande. Vid detta tillstånd är du också benägen att få hudinfektioner.