När de hittas i din trädgård kan nässlor vara en stor källa till irritation. Men bara få människor känner till de många närings- och hälsofördelar som nässlor erbjuder. Även om dessa växter har ett taggigt slag, uppväger deras olika hälsofördelar deras stickande egenskaper vilken dag som helst. De fungerar som en magnet för nyttigt djurliv, som kan omvandlas till fantastisk växtmat och kan också användas för att ge extra smak till de många ingredienserna som används i köket.
Nässlor är också viktiga eftersom de spelar en stor roll i ekosystemet. Detta beror på att de är den huvudsakliga födokällan för larver och spelar en nyckelroll för fjärilars överlevnad. Låt oss titta på de olika fördelarna som nässlor har att erbjuda.
Visa foton
Förhindra njursten
En av de huvudsakliga medicinska användningsområdena för nässlor är att det är ett bra diuretikum. Därför hjälper det till att förebygga njursten och urinvägsinfektion. Nässlor låter vattnet rinna genom njuren och urinblåsan. Denna funktion hos nässlor förhindrar att kristallerna förvandlas till sten och hjälper alltid till att spola ut alla bakterier.
Minska artritsmärta
En annan stor hälsofördel med nässlor är att den minskar smärtan av artrit. Flera studier har visat att nässlor fungerar lika bra som antiinflammatoriska läkemedel för att minska smärtan som orsakas av olika typer av artritproblem. Det kan också användas för att förbättra funktionen hos de antiinflammatoriska läkemedlen. Detta kan ses hos personer med artros, där nässlor förstärker effekten av det antiinflammatoriska läkemedlet diklofenak.
Återställande nässelte
Nässlete har ett antal utmärkta medicinska egenskaper, samtidigt som det är en läcker och uppfriskande dryck. Nässelte är känt för att hjälpa till att bekämpa flera åkommor, inklusive eksem, astma, hösnuva och muskelvärk. Nässelte är väldigt enkelt att tillaga. Allt du behöver göra är att tillsätta färska tips till det kokande vattnet och ta bort dem när vattnet blir lite grönt för att undvika att teet blir bittert.
Hösnuva
Forskning har visat att nässlor hjälper till att minska nysningar och klåda hos personer som är mottagliga för hösnuva. Detta beror främst på nässlans förmåga att minska mängden histamin som kroppen producerar som svar på ett allergen.
nässelbladsjuice
Juice av nässlor är ett av de bästa sätten att konsumera nässlor för att dra nytta av dess olika hälsofördelar. Att dricka nässelbladsjuice kommer att säkerställa att smärtan och inflammationen som känns av personer som lider av artrit kommer att minska i stor utsträckning.
Dessa är några av de viktigaste användningsområdena för nässlor.