Många rökare har för vana att säga att de vill ha sina "nikotindrag". Det ironiska med den här frasen är att den är mycket felinformerad. De flesta rökare vet knappt att de röker upp mycket mer än bara tobak. Det finns många fler skadliga kemikalier i cigaretter. Nikotin är bara en ögontvätt för de hundratals andra dödliga kemikalier som finns i cigaretter.
Vi vet alla att effekterna av rökning inte är särskilt hälsosamma. Och ändå, varje år ökar antalet rökare. Det verkar som att just nikotin inte är tillräckligt med inspiration för de flesta rökare att sluta. För att till fullo förstå de katastrofala effekterna av rökning måste de känna till alla kemikalier i cigaretter.
Förutom tobak är en cigarett fullproppad med många andra ingredienser. De flesta av dessa kemikalier anses annars vara giftiga. Visste du till exempel att cigaretter innehåller formaldehyd? Den vanligaste användningen av formaldehyd annars är att bevara döda kroppar. I genomsnitt innehåller varje cigarett mer än 3000 skadliga kemikalier som räcker för att döda dig fem gånger om.
Här är ett antal anställda på alla giftiga kemikalier som finns i cigaretter.
Nikotin finns i mycket höga mängder i cigaretter. Det kommer från själva tobaken. Nikotin orsakar cancer och förstör sammansättningen av ditt DNA.
Bensen är en petrokemikalie som används för att kemtvätta dina kläder. Och det är också ett känt cancerframkallande ämne som har kapacitet att orsaka blodcancer.
Arsenik är en metall som lätt kan förgifta ditt blod. Faktum är att många fabriksarbetare dör av arsenikförgiftning. Ansamling av arsenik i kroppen skadar cellernas förmåga att förnya sig.
Bli inte chockad; detta är samma tjära som används som beck på vägarna. Denna tjära bildas när cigaretten bränns. Det gulnar dina tänder och svärtar dina lungor.
Har du någonsin fått den där fruktansvärt bedövande lukten på sjukhus? Det är doften av bårhus eftersom formaldehyd är en kemikalie som används för att bevara döda kroppar. Samma formaldehyd finns i cigaretterna du röker.
Aceton är en kemikalie som de flesta kvinnor är bekanta med. Det är huvudbeståndsdelen i nagellackborttagningsmedel. Cigaretter innehåller också aceton. Föreställ dig var denna frätande kemikalie kan göra med insidan av ditt luftrör och lungor!
Ungefär fem procent av din cigarettrök är kolmonoxid. Denna giftiga gas fastnar på dina röda blodkroppar och minskar blodets syrekapacitet. Som ett resultat blir dina lungor skadade och du utvecklar även kranskärlssjukdomar.
Lukten av ammoniak påminner mest om toalettrengöringsmedel. Denna illaluktande kemikalie som gör dig yr hjälper till att göra cigarettrökning så beroendeframkallande.
Kadmium är en av de metaller som används för att tillverka batterier. Och samma kemikalie avsätts på slemhinnan i dina njurar och skadar dem.
Kväveoxid är en luftförorening som släpps ut av fabriker och bilar. Denna giftiga gas orsakar inflammation i lungorna och är ansvarig för att få de flesta rökare att andas med ansträngning.
Krom är en metall som uppenbarligen orsakar cancer. Men det värsta är att krom fastnar på ditt DNA och skadar det fullständigt.
Vi vet alla att naftalenbollar som används för att hålla skadedjur borta från kläder är giftiga. Och vi är också mycket försiktiga när vi hanterar dem. Men när det kommer till cigarettrök är vi vardagliga. Naftalen är också en kemikalie som finns i cigaretter.
Vi vet alla att cyanid är det snabbaste giftet i världen. I kombination av väte förstör denna kemiska förening flimmerhåren i bronkialkanalen och lungorna. De känsliga hårliknande flimmerhåren hjälper vanligtvis till att dra ut gifter i luften vi andas.
Ökade blyhalter i blodet kan leda till förgiftning och i extrema fall även död. Bly är också ett känt cancerframkallande ämne.
Kumarin är en livsmedelstillsats som nu har förbjudits enligt världsstandarder. Detta organiska beroendemedel används fortfarande i stor utsträckning i cigaretter.