Din hälsa var i gott skick innan men plötsligt började du känna några problem eller låt oss säga några symtom. Kanske är detta rätt tillfälle när du behöver göra ett hjärttest. Om problemet är akut kan det behandlas bra i tid men om en allvarlig hjärtsjukdom upptäcks behöver du en mer seriös behandling. Låt oss se nedan vilka hjärttest man behöver göra.
Vissa hjärtsymptom kan vara att känna ett slags obehag i bröstet, hjärtslag som inte är regelbundna eller normala eller andningsproblem.
Visa foton
Vanliga hjärtproblem och rutinkontroller, men inte nödvändiga, för att få dem kontrollerade regelbundet men ibland kan vara:
Varför behöver du göra hjärttestet?
Om du har en tidigare historia relaterad till hjärtproblem, eller om ditt hjärtproblem inte visar några tecken på förbättring, måste du göra ett hjärttest.
Vem behöver dessa hjärttester?
En äldre person kan löpa en hög risk för hjärtsjukdom, en person över 60 som redan har en tidigare historia av hjärtproblem, eller till och med idrottare löper också en hög risk för hjärtsjukdomar.
Hjärtsjukdomar ökar på grund av förändrade livsstilar, hektiska arbetsscheman, åldersfaktor och felaktiga kostvanor. Detta kan dock förhindras genom att följa några grunder. Sluta röka och använda tobak, träna minst 15 minuter dagligen, men du kan prata paus under helgerna. Att äta en välbalanserad kost och undvika fet mat eller skräpmat, bibehålla ett rimligt kroppsmassaindexförhållande samt regelbundna hälsokontroller är några saker för att undvika hjärtproblem i alla åldrar.