De flesta indianerna har för vana att äta paan. Paan är ett indisk munsötningsmedel som tillagas med betelblad. Betelbladen har använts sedan urminnes tider och går tillbaka till 2000 år sedan. Det har nämnts i Sri Lankas äldsta historiska bok, Mahavasma.
I Indien erbjuds betelblad såväl som nötter till gästerna som artighet. Du kanske blir förvånad över att veta att de hjärtformade, släta, glänsande och långskalade betelbladen har många hälsofördelar. Sedan urminnes tider har betelblad använts som ett aromatiskt stimulerande och anti-flatulent. Förutom att det serveras som en munfräschare, används betelblad också som ett afrodisiakum.
Det finns många hälsofördelar med betelblad vilket också gör det bra för gravida kvinnor. Om ammande mödrar applicerar betelblad ökar det produktionen av mjölk hos ammande mödrar. Betelblad är också bra för munhälsan. Det minskar munlukt, blekar tänderna och minskar blödningar.
Här är några fantastiska hälsofördelar med betelblad som är värda att veta. Nästa gång när du planerar att fräscha upp din mun, ha betelblad. Se bara till att äta det på ett hälsosamt sätt. Blanda det inte med smakämnen och nötter.
Hälsofördelar med betelblad:
Om du lider av uttorkning, ha betelblad. Det är ett naturligt diuretikum som om det konsumeras med utspädd mjölk kan behandla vattenretention i kroppen.
Betelblad gynnar hälsan eftersom de tar bort fria radikaler från kroppen som är skadliga.
Eftersom betelblad är ett diuretikum hjälper det till att behandla förstoppning genom att underlätta avföringspassagen.
Betelblad är bra för munvård då det slutar blöda i tandköttet. Mosa kokta betelblad och applicera på det blödande tandköttet.
Smärtsamma finnar, artrit etc kan leda till inflammation. Att applicera betelblad kan hjälpa till att minska inflammation naturligt.
Kokt betelbladvatten kan vara en bra huskur för att behandla hosta. Betelblad gynnar också hälsan för människor som lider av andningsproblem.
Betelblad har antidiabetiska egenskaper vilket gör det till ett utmärkt huskur för att kontrollera diabetes.
Att applicera betelbladspasta på såren läker det inom 3-4 dagar. Det minskar också smärtan och inflammationen.
Att massera ryggen med betelblad som är blandade med lite olja kommer att bekämpa smärta i nedre delen av ryggen.
Detta är en av hälsofördelarna med betelblad. Att applicera betelblad externt minskar huvudvärk med dess kylande egenskaper.
För många människor hjälper tugga färska betelblad dem att sluta röka.
Betelbladsjuice med honung är en naturlig tonic som används för att behandla nervösa smärtor, nervös utmattning och svaghet.
Betelbladspasta är bra för hudvård. Den behandlar akne och ärr från huden naturligt.