I Indien finns det gott om tidskrifter och tidningar i omlopp, som västländer knappast kunde drömma om. "Hälso- och skönhetstips" är också en viktig del av dessa tidningar och tidningsbilagor. De traditionella örterna som finns här är ett universalmedel och dessa är ganska intressanta saker att läsa och känna till. Låt oss till exempel ta egenskaperna hos korianderpulver, de hälsofördelar som korianderpulver kan erbjuda är enorma och fantastiska. Vad ska vi kalla det? Naturens gåva? Kanske. Gud har skänkt oss en vacker jord med vackra ting på.
Precis som andra kryddor som växer i vårt land är koriander också en krydda som finns tillgänglig året runt. Växtens frukt torkas och används som krydda. Den torkade frukten kan också pulveriseras och konsumeras. Näringstabellen för koriander visar att den innehåller en fiberhalt på 8%, kalciumhalt på 2,9% vilket gör den till en av de hälsosamma kryddorna. Vårt matklassificeringssystem klassar koriander som en utmärkt näringskälla. Korianderpulver har ett högt rykte på grund av kryddans helande egenskaper. Faktum är att den hänvisas till som en "anti-diabetesväxt" i flera delar av Europa.
Läs vidare om du vill veta mer om hälsofördelarna med korianderpulver.
Fall av diabetes rapporteras över hela världen i stor utsträckning och ökar snabbt i större utsträckning. Det är absolut nödvändigt att komma fram till en definitiv lösning för att förebygga och bota sjukdomen. När så är fallet har moder natur skänkt oss den naturliga lösningen i form av koriander. Forskningsstudier visar att konsumtion av korianderpulver kan sänka blodsockernivåerna eftersom det har specifika läkande egenskaper. Är inte detta en av de speciella hälsofördelar som korianderpulver kan ge oss?
Det är ett bevisat faktum att koriander bekämpar de skadliga Salmonellabakterierna. Salmonella orsakar livsmedelsburna sjukdomar. Att tillsätta hälsosamma kryddor till din mat som korianderpulver kan hjälpa dig att bekämpa dödliga matburna sjukdomar.
Många av de hälsofördelar som korianderpulver erbjuder kan tillskrivas dess fytonäringsegenskaper. Den flyktiga oljan i koriander är rik på fytonäringsämnen som linalool, borneol, karvon, epigenin, kamfer och mer.
Andra hälsofördelar som korianderpulver har inom sig är egenskapen att bota finnar och akne. Finnar kan vara en mardröm för tonåringar. Användning av korianderpulver och gurkmejapulver eller korianderjuice sägs minska finnar i stor utsträckning.
En av de största hälsofördelarna med korianderpulver är förmågan att kontrollera kolesterol. Studier visar att intag av koriander i pulverform eller frön minskar det dåliga kolesterolet i kroppen och avsevärt ökar det goda kolesterolet.
Sjukdomar som smittkoppor är smittsamma och har svårt att lätt gå från en person till en annan. Studier visar att hälsofördelarna med korianderpulver inkluderar egenskapen att bekämpa och döda bakterierna till dessa infektionssjukdomar i stor utsträckning.
Friska kryddor inkluderar hälsosamma egenskaper. En sådan egenskap hos korianderpulver inkluderar att reglera menstruationsproblemen. Överdrivet flöde under mens kan kontrolleras genom intag av korianderpulver i varmt vatten eller korianderfrön i varmt vatten.
Koriander i vilken form som helst (löv, frön eller pulver) bär med sig flera antioxidantegenskaper som hjälper till att motverka fria radikaler inuti kroppen. Alla dessa egenskaper tillsammans gör koriander till en toppkrydda att konsumera.