Du älskar att festa hårt, njuta med vänner vid alla möjliga tillfällen, men efter en fest när du har den fruktansvärda baksmällan så hatar du varje bit av att dricka i går kväll. Händer detta dig? Det händer de flesta festälskare som älskar att dricka och njuta hårt. Och eftersom det är många tillfällen som jul och nyår närmar sig, måste du göra dig redo för sådana fester. Men det enda du hatar under den här tiden är din baksmälla.
Låt oss inte oroa oss för detta problem längre eftersom vi har många hälsosamma lösningar för dina baksmällaproblem. Njut så mycket du vill! Se bara till att planera för dessa kurer i förväg. Det finns många hälsosamma livsmedel och drycker som är ett mycket hälsosamt botemedel mot baksmälla.
Lemonad, ingefärste, fruktjuicer, bananer och ägg är några av de livsmedel som hjälper dig att bota baksmälla. Eftersom vi vill att du ska njuta till fullo har vi sammanställt några hälsosamma botemedel mot baksmälla åt dig. Låt oss ta en titt på de hälsosamma botemedel mot baksmälla:
Alkohol torkar ut din kropp på grund av vilket du känner dig fruktansvärt slö. Drick mycket vatten för att återfukta din kropp för att bli av med baksmälla. Det är ett mycket känt och hälsosamt botemedel mot baksmälla.
Eftersom din kropp är uttorkad måste du ta så mycket vätska du kan. Citronsaft är ett mycket hälsosamt botemedel mot baksmälla. Att helt enkelt dricka citronjuice med socker ger dig också massor av energi och höjer dina glukosnivåer.
Ät äggröra för att bli av med baksmälla. Många människor kan slå sin baksmälla med denna formel. Om du inte är särskilt sugen på att äta äggröra kan du också ha kokta eller stekta ägg eftersom de också hjälper till att slå baksmälla.
När du dricker för mycket påverkar det din kropp på många sätt. Överdriven alkoholkonsumtion minskar kalium i kroppen vilket gör dig trött och illamående. Ha bananer för att lösa detta problem. De är fulla av kalium.
Ja, en skål med honung hjälper dig att bekämpa och bota ditt baksmällaproblem. Ta en skål med honung. Eftersom bröd bidrar till att öka blodsockernivån i din kropp, höjer fruktosen i honung kaliumnivåerna.
Om du gillar att dricka ingefärste, använd det då det är ett mycket hälsosamt botemedel mot baksmälla. Ingefära hjälper dig att bli av med huvudvärk. Det hjälper också din mage att smälta alkohol snabbare och lättare. Drick bara två till tre koppar ingefärste för att bli av med baksmälla.
Ha grönsaker som du väljer för att bota din baksmälla. Det är en mycket hälsosam baksmälla-kur eftersom den ökar natriumnivån i din kropp och hjälper dig att lugna ner magen. Du kan lägga till valfri grönsak till den.
Du känner definitivt inte för att träna när du har en hemsk baksmälla, men träning hjälper. Testa bara enkel aerobics och lätta övningar hemma för att värma upp din kropp. Du kommer att se skillnaden.
Det kan låta konstigt att ha mejeriprodukter för att slå baksmälla men yoghurt hjälper verkligen till att bota baksmälla. Det stärker ditt immunförsvar och minskar de skadliga effekterna av gifter som finns i alkohol. Du kan ta yoghurt i din frukost.
Drick en eller två koppar kaffe för att bota din baksmälla eftersom det är känt som en hälsosam baksmällakur. Kaffe hjälper dig att bli av med huvudvärk och hjälper magen att metabolisera alkohol snabbare. Så drick kaffe och bekämpa din baksmälla.