Förhuden är det räfflade bandet eller den lösa huden som är synlig på penis som en päls. Förhuden fungerar som ett beläggningsskikt som täcker och skyddar ändarna på penis. Många män lider av genitalproblem, de vanligaste är klåda och sveda.
Dessa är de vanligaste genitalproblem som män lider av på grund av bristande hygien. Förhuden hos unga och babypojkar behöver ingen särskild vård. Du bör dock tvätta huden noggrant och ordentligt för att undvika genitalinfektioner. Med tiden och åldern separeras förhuden och kan dras in.
Ofta klagar många män på lukt från könsorganen. Detta beror främst på bristande underlivshygien som också bidrar av bristen på förhudsvård. Så här är några hygientips för att ta hand om din förhud. Ta en titt...
Hygientips för förhudsvård:
Visa foton
1. För unga pojkar och barn bör du inte tvinga tillbaka förhuden. Med växande ålder kommer huden att öppnas och gå tillbaka. Tills dem kan du tvätta förhuden som är synlig.
2. Använd alltid mild tvål och inte de som är för doftande. Dessutom rekommenderas kemikaliefria tvålar för att upprätthålla genital hygien hos män.
3. Rengör under förhuden när du badar. Detta gäller män som har en öppen förhud.
4. Om du märker en vitgul ansamling under förhuden, så är det ett tecken på att du inte sköter underlivets hygien. Det är känt som smegma och kan förekomma under förhuden. Tvätta den varje dag två gånger för att bli av med den. Smegma kan också orsaka genital lukt så rengör den dagligen.
5. Inflammation i förhuden på penis är vanligt bland män. Förhuden blir röd och öm ibland också. Undvik irriterande ämnen som bubbelbad, doftande tvålar och bär löst sittande underkläder.
6. Bär lösa bomullsunderkläder eller boxershorts. De är bekväma och kan även förebygga genitalproblem. Förutom att undvika genitalproblem som klåda, sveda etc, torkar bomullsunderkläder lätt också. Detta beror på att bomull är lätt och torkar lätt.
7. För spädbarn, byt alltid blöjor och blöta blöjor för att förhindra infektioner. Våta kan öka tillväxten av dåliga bakterier som i sin tur leder till infektioner.
Prova dessa genitalhygientips för att underhålla och vårda förhuden.